小孩驼背怎么矫正
- 1小孩驼背怎么才能矫正呢？
- 问：病情描述:我孩子在上四年至六年时孩子经常背很沉重的书包，有但是没在意，时间长的了，就写驼背，脖子前倾，恳请医生指点，怎能帮助孩子治疗和矫正，谢谢想得到怎样的帮助:恳请医生指点，怎能帮助孩子治疗和矫正，谢谢
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- 董惠娟副主任护师: 病情分析:这个时期注意可以有效地防止驼背，到了高中时期，形成习惯的孩子就很难纠正了，因此，有了姿势性驼背的症状就应抓紧矫治。意见建议: 1，注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两键向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不要过分低头，更不要趴在桌子上。人们所说的要“站如松、坐如钟”是有一定道理的。 2，正在发育的青少年最好睡硬板床，不垫过高的针头，以使脊柱在睡眠时保持平直。 3，加强体育锻炼。认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展。 4，在全面锻炼的基础上做矫正体操。腰背肌锻炼，尤其是后伸运动有助于抑止驼背的发展速度。 5，每天早晚，躺在床上，肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作(注意安全)。白天休息时也可以这样做。慢慢地就会有所改善。 6，体会争取姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度，成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立，这是时装模特日常训练的方法。总之，只要是重心在脚跟位置，就可以矫正驼背。还可以将前脚垫高来进行，比如脚掌踩一本书(厚度20毫米以上)经常进行这样的站姿练习，就可以逐渐矫正驼背。
- 王岩副主任护师: 病情分析:驼背一般是人体长期受压造成脊柱的弯曲。意见建议:你可以用背背佳，帮助矫正脊柱，然后平时要注意坐的要正，站的直，挺胸收腹，做扩胸运动，睡硬板床，要长期坚持才行。
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- 2小孩有点驼背，需要去检查？或者如何纠正？
- 问：病情描述:我家孩子5岁了，好像有点驼背；也不知道具体是什么样的情况，不知道有没有必要去医院检查一下。曾经治疗情况和效果:没有治疗过。想得到怎样的帮助:想请医生给个建议。
- 答：
- 相华主治医师: 病情分析：你好！如果是有驼背是需要及时的纠正的，因为宝宝一直是在生长的如果不及时纠正会导致记住的变形指导意见：你最好是平时给他纠正的，这样就可以改正的，
- 邓燕副主任医师: 你好，你的孩子如果单纯只是有点驼背，可以帮助纠正，站姿，坐姿，时刻提醒，建议你还是带孩子去医院儿科检查一下，排除营养不良，脊柱畸形等。
- 爱心医生: 病情分析：您好，小孩子驼背多是由站姿、坐姿不端引起。建议及时矫正，可以用背背佳等塑身产品。指导意见：您好，小孩子驼背多是由站姿、坐姿不端引起。建议及时矫正，可以用背背佳等塑身产品。
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- 3怎么矫正孩子驼背
- 问：全部症状:发病时间及原因:怎么矫正孩子驼背,【12岁,】背背佳管用吗?治疗情况:想要得到的帮助:谢谢你的帮助
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- 爱心医生: 病情分析:骨骼是人体的支架,脊柱是中轴,由30多节椎骨按规律重迭连接而成.正常情况下,它有4个生理弯曲.颈段凸向前,胸段凸向后,腰段再凸向前,骶尾段再凸向后.脊柱向前弯曲度过大,就是驼背.医学知识告诉我们,早年锻炼,避免疲劳,注意营养均衡,可以延缓衰老进程.补充钙质,适当晒太阳,有助于防止骨质疏松.已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头.腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度.具体的治疗方案须经医生检查确诊后,根据并且积极治疗. 除外伤以外,有几种情况能导致驼背.一是遗传,二是平时习惯不好.多数人的驼背,是习惯不好造成的.比如平时走路低头,坐着的时候不注意姿势,女孩子为掩饰自己突出的胸部而故意收肩低头等. 要消除驼背,就要注意克服上述不良习惯.平时走路,跑步挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作（注意安全）.白天休息时也可以这样做.慢慢地就会有所改善. 午睡一般时间控制的半小时左右为好.长睡有利于恢复体力,短睡有利于恢复脑力. 午睡时最好不要平躺或者侧躺,如果只是在教室的桌子上小憩一下,可将头稍侧,脸部与双手接触,不要将前额部压在双手或者双臂上,以免造成面部经络受阻.也不要将衣服蒙在头上睡觉,以免潮气扩散不出去. 跑步可以循序渐进.开始以不感觉特别累为尺度.速度也要根据自己的体力.年轻人可以适当地快一点.时间可以是早晨,也可以是晚上.总的来说,骨骼是人体的支架,脊柱是中轴,由30多节椎骨按规律重迭连接而成.正常情况下,它有4个生理弯曲.颈段凸向前,胸段凸向后,腰段再凸向前,骶尾段再凸向后.脊柱向前弯曲度过大,就是驼背.医学知识告诉我们,早年锻炼,避免疲劳,注意营养均衡,可以延缓衰老进程.补充钙质,适当晒太阳,有助于防止骨质疏松.已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头.腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度.具体的治疗方案须经医生检查确诊后,根据并且积极治疗. 除外伤以外,有几种情况能导致驼背.一是遗传,二是平时习惯不好.多数人的驼背,是习惯不好造成的.比如平时走路低头,坐着的时候不注意姿势,女孩子为掩饰自己突出的胸部而故意收肩低头等. 要消除驼背,就要注意克服上述不良习惯.平时走路,跑步挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作（注意安全）.白天休息时也可以这样做.慢慢地就会有所改善. 午睡一般时间控制的半小时左右为好.长睡有利于恢复体力,短睡有利于恢复脑力. 午睡时最好不要平躺或者侧躺,如果只是在教室的桌子上小憩一下,可将头稍侧,脸部与双手接触,不要将前额部压在双手或者双臂上,以免造成面部经络受阻.也不要将衣服蒙在头上睡觉,以免潮气扩散不出去. 跑步可以循序渐进.开始以不感觉特别累为尺度.速度也要根据自己的体力.年轻人可以适当地快一点.时间可以是早晨,也可以是晚上. 意见建议:希望对您的孩子有所帮助,如果对我的回答还满意的话,期待您的回复!谢谢!
- 赵峰主治医师: 管用。感谢你对本平台的支持，祝你健康。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
- 李华军医师: 病情分析:驼背是比较普遍的现象,多数的疾病并非疾病所致,而是长期的不良姿势,所以矫正驼背也要从矫正姿势开始. 矫正驼背首先要使肩,背部放松,缓解僵硬.双臂平行举起,手心向后,双臂膀奋力向后运动.在床上也可以类似动作,仰卧床上,在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体,全身放松,两臂自然伸直,手掌朝上,两肩后张. 第二,体会正确姿势的要领.可以用芭蕾形体训练的方法,脚跟并拢,双脚外开180度,成“一”字.矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立,这是时装模特日常训练.总之,只要是重心在脚跟位置,就可以矫正驼背.还可以将前脚垫高来进行,比如脚掌踩一本书（厚度20毫米以上）,经常进行这样的站姿练习,就可以逐渐矫正驼背,这也是舞蹈形体训练的一种新方法,是有科学依据的. 意见建议:第三,使用形体矫正鞋.形体矫正鞋也叫形体训练鞋,这种鞋是前高后低的,和前面所述将前脚垫高矫正驼背的方法是相同的,与倒走矫正驼背的道理是一样的,只是这样方法更简便,更生活化和经常化,便于长期坚持.这样的鞋在国外很普遍,在欧美地区称为“地球鞋”,在香港被称为“瘦身健体鞋”,形体训练鞋在外观上与普通的鞋基本相同,可以作为日常生活用鞋
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- 4十一岁小孩驼背怎么办怎么纠正
- 问：病情描述:十一岁小孩驼背怎么办 怎么纠正 十一岁小孩驼背怎么办 怎么纠正 十一岁小孩驼背怎么办 怎么纠正 十一岁小孩驼背怎么办 怎么纠正 十一岁小孩驼背怎么办 怎么纠正 十一岁小孩驼背怎么办 怎么纠正曾经治疗情况和效果:十一岁小孩驼背怎么办 怎么纠正想得到怎样的帮助:十一岁小孩驼背怎么办 怎么纠正
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- 爱心医生: 病情分析：您好！青少年的骨骼有机成分较多，韧性较好，具有较大的可塑性，所以不注意坐立行走的姿势，会形成驼背。指导意见：建议最好睡硬板床，平时注意加强锻炼，可以做些俯卧撑，或者贴墙站立，重要的是坚持，希望能帮到你。
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- 5孩子有点驼背怎么办？
- 问：详细病情及咨询目的:前些时候发现孩子有点驼背.也许是因为小时候枕头过高?也许是因为经常在床上学习姿势不正造成的?跟其他小朋友比较,确实有点明显.另外,前胸骨好像高一些.请问,应该怎么办才能纠正过来?多谢.
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- 刘少华医师: 前胸骨好像高一些,属于鸡胸,应进行补钙及维生素AD. 青少年的骨骼有机物成分较多,这样的骨骼韧性较好,具有较大的可塑性,若不注意坐立行走的姿势,易发生变形,形成驼背的另一个原因是缺乏体育锻炼. 如何纠正驼背呢? 1.注意端正身体的姿势,平时不论站立,行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展.坐时脊柱挺直.2.正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直. 3.加强体育锻炼.认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展.在全面锻炼的基础上做矫正体操.矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,有利用各种体育器械的矫正操.矫正驼背主要以增强背肌,挺直躯干和扩张胸廓为主. 要消除驼背,就要注意克服上述不良习惯.平时走路,跑步挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作（注意安全）.白天休息时也可以这样做.慢慢地就会有所改善.
- 李云哲主治医师: 每天靠墙站立十分钟试试.或是买背背佳一类的.还有平时还得多提醒.
- 李邦国副主任医师: 根据你叙述的症状，目前你孩子不排除脊柱侧弯的情况。建议尽快拍一个全脊柱片子，脊柱外科就诊，如果是需要尽早行矫形治疗，以免影响孩子的生长发育。
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- 6一岁多宝宝驼背怎么办？
- 问：就两岁了，能看出来有点驼背？我好担心呀 怎么办？一岁半体检时有点方卤，医生说是佝偻病，后面一直在补钙，锌钙特每天两支，这样的治疗量够了吗？驼背是不是与这方面有关系？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:请帮忙驼背的问题
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- 倪文杰主治医师: 你好，孩子正在生长发育的时期，很多的不良习惯可以纠正，需要父母多多的费心，纠正孩子的不良习惯，而且要让他养成好的习惯，时间长久，驼背就会矫正了。你也可以适当给孩子的补钙和锌，但不可盲目补充，不可过量。
- 杨双军医师: 病情分析：你好，驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。指导意见：建议你平时走路、跑步挺胸抬头，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作（注意安全）。白天休息时也可以这样做。慢慢地就会有所改善。 提问人的追问 2013-04-13 11:00:48与缺钙的问题不是很大吗
- 爱心医生: 病情分析：孩子正在生长发育的时期，很多的不良习惯可以纠正，需要父母多多的费心，你需要做的是：纠正孩子的不良习惯，而且要让他养成好的习惯，时间长久，驼背就会矫正了指导意见：可以换硬板床.脊柱直否，洗操时站立位可看出。今冬仍需做好佝偻病预防措施，补维D晒太阳，适当补钙。合理饮食营养全面 提问人的追问 2013-04-13 11:13:43我给她吃锌钙特，成分：一支含葡萄糖酸钙600毫克（相当于钙54毫克），葡萄糖酸锌30毫克（相当于锌4.3毫克），盐酸赖氨酸100毫克。每天两支，请问在一般情况下这能达到治疗的量吗？谢谢 回复人的回复 2013-04-13 14:32:25对婴儿来说，钙的主要来源不应该是钙粉，而应当是含钙丰富的食物母乳、婴儿奶粉都含有丰富的钙，如在100毫升的婴儿奶粉中含钙达50毫克，母乳中含钙30毫克。并且乳钙容易被婴儿所吸收，在吃奶补钙的同时，又增加奶类中蛋白质的摄入，所以说奶类是婴儿最佳的补钙食品，给婴儿补钙也应以食补为主。
此外，单纯地吃钙粉来补钙，若是用量过多，如每日超过200毫克，不但会影响婴儿的食欲，还会使婴儿大便干燥，或在大便中出现因奶中脂肪与钙相结合而生成的白色皂块(俗称奶块)。因此，为了达到给婴儿补钙的目的，还要注意婴儿对钙的吸收。
多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高；紫菜、菜花含钙也较丰富或者去买些红蘑鲜蔬/金枪鱼海苔/香菇三文鱼拌饭料给宝宝拌在饭里吃也不错，为了让钙能被婴儿充分吸收利用，要让婴儿多到户外活动，皮肤经紫外线照射，可产生内源性维生素D，促进人体对钙的吸收利用。给婴儿吃鱼肝油(含维生素A、D)则既能增加婴儿呼吸道的抵抗力，又有促进钙吸收的功效。
所以给婴儿补钙，要讲究方法，注重实效，钙的摄入充足又吸收得好才能促进婴儿的健康成长。
按照大夫的剂量，吃完再问大夫去，一般会嘱咐你们何时去复查的
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- 74岁小孩含胸驼背，怎么办啊
- 问：病情描述:小的时候爱让他坐在沙发上看电视，2岁多的时候就发现有点含胸驼背，但他太小了，说了也没有用，现在4岁了，还是一样，提醒的时候他能伸直，几秒钟就又含胸驼背了，走路，坐，都一样，应该怎么办啊？家长都愁死了。曾经治疗情况和效果:无，只是不断的提醒他想得到怎样的帮助:怎样纠正呢？
- 答：
- 杨正明副主任医师: 你好，岁岁左右，青春期前后，是骨骼迅速发育的两个阶段，没有规矩，不成方圆，建议距离电视1.5米远，保持正确的坐，立，走的姿势，养育孩子需要父母付出很多的心血，依靠别人是解决不了问题的。
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