如何调理肥胖
- 1如何调理肥胖
- 问：本人体胖已近四年，身高156cm， 2006年体重100斤，今136斤，主要为腹部，腰部及大腿；舌有齿痕且舌根部苔白厚，舌两侧有暗红点；脚气严重，脚趾间和足底部潮湿糜烂，瘙痒麻木，溃烂蜕皮，脚底有硬茧，多治未愈；易掉发且有白发少许。 不知上述症状是否与肥胖有关？如有关，应如何调理？如无关，各自应该如何调理？另:食欲尚好，睡眠，情绪稳定，2009年9月剖腹生一子，现生活一切正常。想要得到的帮助:肥胖，脚气，目前如何调理？
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- 徐英主任医师: 病情分析:您好！根据您的描述，舌有齿痕且舌根部苔白厚，可以说明您的体内湿邪比较重，这可能跟你体质有关系，正所谓“胖人多湿，瘦人多火”。脚气的的话潮湿糜烂也是湿邪的一种表现。意见建议:建议吃健脾利湿清内热的中药，平时的话多锻炼，增强下体质；脚气可以用中药泡洗（比如土槿皮、黄柏、大黄、马齿苋等等煎水外用）。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2010-7-11 18:31:38大夫你好！根据你的分析和建议，感觉分析有理，建议中恳！是否可理解为我要先祛湿邪，然后再考虑减肥？我的脚气具体是属于哪一种（根据我的症状描述）？ 回复人的回复 2010-7-11 18:49:11是的，湿邪去除之后，你感觉好很多。你的脚气属中医的湿热下注！ 提问人的追问 2010-7-11 19:15:15赵大夫你好根据我的症状描述，湿邪主要来自哪些脏器？根据你的分析，我理解祛湿邪之后，脚气也会好，是吗？预计要调理多长时间？祛湿邪之后肥胖会有减少吗？ 回复人的回复 2010-7-11 20:08:10湿邪主要有外感，也有内生，像脾虚可以造成湿困，肾阳虚也可以导致湿邪内生等等！体内湿邪去除之后脚气会好点，但脚气又有所不同，此病外治法好过内治法！肥胖的调理要费时长点，袪湿对于肥胖有好处！ 提问人的追问 2010-7-12 9:24:01赵大夫你好根据我目前的症状情况，针对湿邪，我应该用哪些药（最好是中成药，汤药我喝不下，易吐）？针对肥胖我应该用哪些药？请赵大夫给具体指导用药？
- 任立存医师: 肥胖是一种慢性代谢性疾病，需要从营养学、运动学、医学等角度去进行对症治疗，所以减肥不是一件轻而易举的事，不仅要有科学的方法、一定的毅力，更需要专业的营养师或医生的指导帮助，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试药，碰巧试对了那是运气，可惜运气不会带给每个人，更多的时候，错误的减肥方法带来的只能是错误的结果。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。脚气跟此无关，脚气目前较好的方法是内用和外用药相结合.内服药有兰美抒,斯皮仁诺等,外用药种类相对较多,一般药店都有售.口服一般一周,较严重的服用二周.一般的患者这样可治愈,但日后是否再发与你平时的护理有关.本身患脚气的人对真菌就有一种易感性,若治好后不注意仍较易发.平时注意每天换鞋,最好是两双轮流穿,注意鞋的干燥,每天回来后放置通风处,隔天再穿.{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2010-7-11 17:56:20减肥我跟风失败，我想根据我的描述，从中医方面来解释我具体属于哪一种肥胖？我的生活几乎都是步行，运动上没有问题。关于脚气，我用过N次达克宁，收效微，止痒而已，也试过其它方法，效果不好，我脚气很顽固。许是不对症，所以诊断很重要。 回复人的回复 2010-7-11 18:08:19中医认为你这情况可能是脾湿类型的肥胖。 提问人的追问 2010-7-11 19:04:29大夫你好！你说的脾湿是否可理理解为脾阳虚而湿盛？根据我目前的情况，综合一些资料分析，感觉我阴虚阳虚都没有（我不是医生，只是感觉而已），可舌有齿痕且舌根部苔白厚，舌两侧有暗红点。不知道为什么？ 回复人的回复 2010-7-11 19:21:12脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,搞清这个问题需要请中医具体辨症的。
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- 2如何用中医调理肥胖和月经不调
- 问：病情描述:我肥胖，25岁，体重170，不来月经长达半年，中医该如何调理曾经治疗情况和效果:没有治疗想得到怎样的帮助:我如何用中医调理，即能减肥又月经正常
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- 李志新副主任护师: 病情分析：肥胖对于月经有直接的影响指导意见：考虑属于痰湿内生脉络瘀阻的问题比较明显建议益气化湿医生询问：请问饮食以及大小便情绪体质怎么样
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- 3因湿热导致肥胖该如何调理
- 问：病情描述:我是湿热体质，老爱出汗，一激动就会发热，嗜睡 ，有一种情况就是要么一直不想吃饭，要么就感觉一直吃不饱，有脚气 和口臭 而且白带多还带异味 感觉像霉味 最重要的是在我12岁那年我的体重在两个月都没有就从100斤长到了140斤且一直维持到现在我20岁 请问医生 这个我应该如何调理呢:需要医生帮助提供远程诊断:我的状况应该怎么调理才可以瘦下来{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
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- 孙鲲主治医师: 指导意见：你好，还是需要合理地控制饮食和多增加运动，每天保持60分钟以上的有氧运动，不要吃辛辣刺激生冷的食物，可以用苍术，白术，鸡屎藤研粉冲服
- 徐小清副主任护师: 生活作息要??规律，控制饮食，一日三餐，以清淡饮食为主，少吃零食，不吃热量高脂肪含量高的食物，加强锻炼，多运动，注意个人卫生，勤洗澡换衣。
- 宋慧芳主任医师: 病情分析：您好！您这样不是单纯中药减肥，还应该多运动适当控制食欲。指导意见：建议您暂时需要查的是内分泌有无紊乱，月经是否延期量少等排出器质性病变再考虑中药治疗，并且建议您尝试针灸减肥。祝您健康！
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- 4常年身体瘦弱，应该如何调理长胖？
- 问：病情描述:男性，18周岁，常年身体瘦弱 经常不吃早餐 178的个子 才106斤，体检说营养不良，因为从出生到现在从未胖过 所以觉得可能是肠胃吸收功能不好，动不动就拉肚子，特别是吃完辣的或者很油腻的东西以后（例如麻辣烫），经常手脚冰凉，拉肚子，怎么才能长胖呢？要怎么调理？需要吃什么补药？曾经治疗情况和效果:曾经吃过人参健脾丸，但是无效。想得到怎样的帮助:希望长胖。
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- 杨丽丽副主任医师: 病情分析：身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。指导意见：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2013-03-16 16:23:18应该用什么药物进行调理呢？
- 爱心医生: 病情分析：您好，根据您的描述，您可能慢性胃肠炎指导意见：您好，建议您注意规律饮食，少吃辛辣，生硬的食物，多吃水果蔬菜，加强营养，也可去正规医院购买保护胃粘膜的药服用，希望您尽早康复{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2013-03-16 16:23:30应该用什么药物进行调理呢？
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- 5气虚型肥胖和痰湿型肥胖如何调理
- 问：气虚型肥胖和痰湿型肥胖如何调理气虚型肥胖和痰湿型肥胖如何调理
- 答：
- 刘昳主任医师: 对于不同类型的肥胖，使用不同的方法，对症的进行调理就可以了。对于气虚型的进行补气治疗就可以。对于湿热型的，使用去谈话时的药物进行治疗，都能够取得对症治疗的效果。
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- 6我想问下内分泌失调引起的肥胖该如何调理还减轻体
- 问：我想问下内分泌失调引起的肥胖该如何调理还减轻体重呢？
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- 爱心医生: 指导意见：你好,不必担心,主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2012-08-06 08:55:22饮食上应该吃哪类食物，我就是不吃饭也不瘦不下去，这种症状是内分泌失调吗？
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- 7肥胖，体内湿气太重应该怎么调理体内湿气太
- 问：病情描述:我32岁，身高156，体重62公斤，腰酸，背痛，涨气，大便粘稠总感觉拉不完曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:体内湿气太重怎么办，选择什么样医院比较好
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- 乔冠华医师: 病情分析：您好，减肥茶从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂。指导意见：其处方各有不相同，多少加有适当的中草药，但成分不是任何人都适合饮用，因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱，可以多喝水或酸奶，多吃水果等有粗纤维的食物，可以选择性的多吃点辣椒，而且睡前不能吃东西，每天坚持运动。
- 贾东坤医师: 病情分析：你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
。指导意见：还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实
- 爱心医生: 病情分析：体内湿气很重，中医认为是脾虚导致的。这时候不要穿裙子，最容易导致体内湿气加重指导意见：如果不想吃药，那建议你平时从饮食入手，改变饮食习惯，少吃或不吃寒凉食物，如螃蟹香蕉西瓜鱿鱼等，还有注意保暖，不是生冷的东西，夏天也最好不要吃，每天还可以用热水泡泡脚，要长期坚持啊。希望能够帮助到你，祝你健康。
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