怎样控制油性皮肤
- 1如何有效控制油性皮肤
- 问：一天工作下来，脸上会很油，因此很会长青春痘。有什么比较好的方法可以控制，但不刺激脸上青春痘。
- 答：
- 李华副主任医师: 油性皮肤护理问答
油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，是经常出现的问题，也是比较难护理的皮肤类型。洗过脸几个小时后就会变得油腻腻的，极易脱妆，并且容易晒黑，经常会长黑头、粉刺和红疹，所以在护理上要多费心思。本篇文章里，我们将对油性皮肤容易出现的“油”头粉面问题，做一系列的关于油性皮肤的护理方法介绍。
Q：“我的皮肤是油性的，所以我一般什么化妆品也不用，时间长了，脸上竟然也起皮，真是令人烦恼！”
A：油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多，但也容易出现缺水的现象，补充水分对任何类型的皮肤都非常重要。可以定期蒸面，使用补充水分的面膜和保湿乳液，或者经常向脸上喷些水。可以自己准备一个小喷雾瓶，灌一些白开水和纯净水在里面，经常向脸上喷一喷，效果也很不错。
Q：我的皮肤总是非常油，洗过脸之后1、2个小时用纸巾按一下额头和鼻尖，就会有油迹，我每天至少洗脸3、4次，有时候还用吸油纸，可是情况不但没有改善，而且越来越糟，我到底应该怎么办？
A：你的皮肤是属于非常油性的，也许是因为过度清洁或是选用了不恰当的护肤用品。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。当皮肤感觉干燥的时候，皮肤腺就会分泌油脂，过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂，这就是你皮肤出油更加严重的原因。
Q：我每天中午补妆的时候都用吸油纸，刚开始感觉很好，可是现在用过之后总有些不舒服的感觉，这是怎么回事？
A：每个人都应该根据季节变化来选择化妆品，夏天皮肤出汗、出油比较多，用吸油纸吸掉多余的油分再补妆，会有很好的效果。可是冬天气候干燥，皮肤分泌的油分也比夏天少，这个时候用吸油纸吸收掉皮肤上的油分，再用粉来补妆，就会有干干的，并且很不舒服的感觉。
在写字楼里面的officelady，因为总是处在空调的环境中，其实周围空气的气温、湿度和冬天非常相似。所以建议officelady每天补妆的时候，可以用脸部喷雾代替吸油纸。具体办法是先在脸上喷一些水，然后用纸巾轻轻按一下整个脸部，不仅补充了水分，而且能够沾去一些灰尘，再用保湿粉饼补妆，效果就会有所改善了。
Q：我的脸上经常出现红红的小疹子，尤其是眼睛和嘴巴的周围，不知道是什么原因，有什么办法能对付它们吗？
A：长红疹是油性皮肤容易出现的问题，眼睛和嘴的周围皮肤薄，抵抗能力强，容易出现这样的现象。如果是因为油脂分泌旺盛造成的，治疗的办法就很简单，只要在睡觉之前用温和不刺激的洗面乳将脸洗干净，不要涂抹任何护肤品，一般一两天之后就会痊愈。另外因吃东西过敏或是使用了不恰当的护肤品和化妆品，也会导致皮肤长红疹，只有查明原因，才能对症下药。Q：油性皮肤在夏季应该使用哪些护肤品呢？
A：夏天将至，油性皮肤的护理、清洁与平衡最重要，它不同于中或干性皮肤，所以选择护肤品的时候，要注意不能混用。为了能使油性肌肤在夏天同样得到清爽感觉，一定要注意以下几点：
1、洗面奶：选择能够撮出泡沫的洗面奶，如欧莱雅清新泡沫洁面啫哩(右图)，清洁能力强，可以洗净皮肤油脂、化妆品残余和灰尘，确保最佳卸油光效果，并且性质温和清爽，富含多种维他命和矿物质，温和地滋润肌肤。使用的时候沾水撮出丰富的泡沫，先清洁额头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。
2、收缩水：使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分，调节皮肤酸碱平衡，而且可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。如果皮肤比较敏感，则最好不要使用含有酒精的化妆水，现在市场上出售一种欧莱雅清润水分啫哩(右图)，超无油配方，富含维他命C、E、B5和钙、镁等矿物质，令肌肤感受前所未有的滋润与清爽，不妨试用一下。
3、滋润：使用清爽型的保湿乳或保湿露，可以及时补充水分。另外还可以用果酸护肤品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌，还可以减少皱纹和粉刺，是高科技产品。
4、化妆：使用不含油质的亚光粉底，并且密粉顶妆，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。
5、护理：去死皮，可以使护肤品的滋润效果更有效，还可以减少粉刺的产生，选择性质温和的去死皮膏或磨砂膏；面膜最好使用可以撕下的那种(皮肤过薄及极度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔内的污垢；容易长粉刺的T字区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。
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- 2青少年油性皮肤该怎样控制
- 问：病情描述:我是一个15岁男孩，脸上过一段时间之后就会很油，尤其是鼻子周为最严重，我的额头上还长了许多痘痘曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:青少年油性皮肤该怎样控制，洗脸时应该用啥
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- 刘可医师: 病情分析：这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,指导意见：建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。
- 展瑞静主治医师: 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁.所以,油性皮肤的人、一日洗脸至少2次.同时,需要使用香皂或洗面乳,以彻底地清洁油污.意见:洗脸后,可拍以收敛性化妆水,以抑制油脂的分泌,尽量不用油性化妆品.晚上洁面后,也可适当地按摩,以改善皮肤的血液循环,调整皮肤的生理功能.
- 郭保平医师: 病情分析：你好，根据你描述的情况，出油多是雄性激素、皮脂腺分泌旺盛导致的，你这个年龄是比较常见的。指导意见：治疗可以口服中药，中成药物可以试试用维生素b，丹参酮胶囊，外用可以用控油、深层洁面洗面奶，适当用硫磺皂。饮食少吃油腻、甜食。
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- 3油性皮肤怎样控制？
- 问：每天都要洗很多次脸可是还是很油现在这种天气特别严重
- 答：
- 爱心医生: 油性皮肤护理重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。选择去除油性污垢能力较强的洁面产品。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水（10℃）冲洗一下面部。使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。早晨洗脸后，用柔肤水整肤，再度清洁皮肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，避免污垢乘虚而入，然后用清爽的乳液护肤。晚上则可用按摩的方法清洁面部，去掉附在毛孔中的污垢，然后用调肤水将一小片化妆棉或脱脂棉片浸到阴湿，擦拭面部（在油脂分泌过于旺盛处，可多擦拭几下）——深层清洁；再取几滴调肤水用手轻拍于面部——调节皮肤的PH值。最后涂营养乳液以保养皮肤。
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- 4皮肤出油严重，该怎样控制？
- 问：病情描述:我的皮肤严重出油，特别是脸部、头发、前胸、后背。尤其是夏天，出油更厉害，非常难受。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:有什么药物可以控制么？
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- 付敏医师: 您好，这种情况一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。治疗主要在于保持皮肤清洁,限制脂肪饮食和酌用药物治疗。首先限制脂肪性食物和甜食,如肥肉,奶油蛋糕,巧克力等,多食蔬菜和水果；每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸.清除面部油腻,清洁皮肤；值得注意的是要吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝,胡萝卜,蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。
- 爱心医生: 病情分析：你好，这种情况与生活习惯和内分泌有很大的关系，是油脂分泌过多引起的。指导意见：可以口服一些维生素B6，减少油脂的分泌，其次，还需要因素控制，平时少吃一些辛辣刺激的食物，少吃油腻的食物和甜食。不要熬夜，平时可以多吃一些新鲜蔬菜水果。
- 尹娜主任医师: 病情分析：油性皮肤，脸上和身上分泌的油渍多。与中医的肝肾虚弱，湿热，肝胆脾功能失调等有关，建议找中医辨证用中药治疗。指导意见：并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等
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- 5油性皮肤怎么控制黑头粉刺的生长？
- 问：病情描述:之前还只是额头有，现在已经蔓延整块脸部，，，，，
- 答：
- 高香红医师: 你好，由于皮脂腺代谢旺盛，因此有很多黑头粉刺，目前一定不要用手挤压，因为挤压可能会引起更疼痛，甚至出现感染的情况，可以口服异维A酸软胶囊涂抹维胺酯维e乳膏。一定不要吃辛辣食物，可以考虑使用控油洗面奶洗脸或者用白醋洗脸。脸上有痘印吗？如果有痘印多吗？ 提问人的追问 2055-09-21 14:46:52有，十五岁就开始慢慢长了，不过都是额头，十六岁黑头就开始，一直到十八岁，前几个月，因为一直用洗面奶，然后没用，脸上就开始了，越来越明显，痘印很多，不挤他就硬化了，有什么办法可以补救么？我是属于油性皮肤，夏天很容易出汗，现在只是每天用芦荟擦脸，一个礼拜了没啥用。 回复人的回复 2055-09-21 14:48:16您好，可以用维生素E，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可或者用生姜片，把生姜片贴在脸上15–20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
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- 6e我是油性皮肤，要怎样才能控制皮肤出油呢
- 问：e我是油性皮肤，要怎样才能控制皮肤出油呢。谢谢e我是油性皮肤，要怎样才能控制皮肤出油呢。谢谢
- 答：
- 张怀轩主治医师: 病情分析：你好，这种情况考虑属于体质性，指导意见：目前这个问题我建议注意饮食清淡，尽量饮食流质，不要肥腻和辛辣刺激饮食， 提问人的追问 2013-11-27 22:37:02我吃的很平常，谢谢
- 詹瑾副主任药师: 1、首先，要保证皮肤的清洁，油性皮肤的人的人容易分泌油脂，脸上会很不干净，所以要勤洗脸，每天早晚都要清洁脸部，其他时间用不含酒精的湿纸巾擦拭，要让皮肤能够透气。
2、然后，当清洁完脸部之后，就要用冰块敷脸部。
3、最后，要给皮肤补水，油性皮肤一般都是外油内干的，表面的皮肤很油，其实内部是很缺水的，所以每当冰敷完脸部之后你都要给脸部拍足够多的爽肤水，或者敷补水面膜也是可以。
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- 7你好，请问皮肤油腻而且毛孔粗大怎么控制
- 问：病情描述:你好，请问皮肤油腻而且毛孔粗大怎么控制呢曾经治疗情况和效果:以前只是痘痘比较多，然后用了迪豆，慢慢的毛孔比较粗了，以前皮肤没那么油现在很油了想得到怎样的帮助:怎样去改善皮肤毛孔收缩
- 答：
- 付鉴兴主治医师: 病情分析：
下面是一些保护皮肤的小常识：1.把切得很薄的黄瓜泡在牛奶里，十分钟后取出，敷在面部，有很好的美白效果。
2.用洗面奶洗完脸后，再用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉，然后放在脸上揉洗一分钟，再用清水冲洗干净。每天坚持使用，一个星期后就能让面部皮肤变得光滑白嫩。
3.梨（或苹果）一个捣烂，调入上等面粉敷面，对面部皮肤的细嫩很有帮助。
4.鸡蛋清加少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
5.将大蒜榨汁，倒入温水中洗脸，对治疗暗疮有明显效果。
6.无糖藕粉加蛋清调成泥状，敷于脸上，10-15分钟后洗去，能去痘痕。
7.取适量的红糖含在口中，保持10分钟左右，然后用较硬的牙刷反复刷洗3-5分钟，然后漱净，再用盐水刷牙1-3分钟即可，早晚各一次，一星期后可去除牙垢。
8.将橘子皮晒干后，打成粉掺在牙膏中刷牙，可以洁白呀可以洁白牙齿。
9.在干净的容器内倒入少量清水，放入少量小苏打粉搅拌均匀，用棉片敷在鼻头上或任何有黑头的地方，10分钟后，用干净的纸巾轻轻揉鼻头，你会发现，黑头几乎全部出来了。
10.用苏打粉小半勺，配合适量纯净水搅拌后，均匀涂抹在黑头粉刺处，5分钟后用化妆棉抹去即可去黑头。
11.在一盆洗脸水里滴上7-10滴米醋，长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防治痘痘的生成。
12.早晚在洗脸水中滴入几滴白醋，可以美白祛斑。
13.花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯，待水凉后服下（不用服花椒），连续喝5天可以治打鼾。
14.苹果眼膜能够祛除黑眼圈。将苹果切成薄片，敷在眼部的下方。如果能够先在冰箱里冷藏效果会更好.
15.衣服局部发霉了，不要烦恼，到药店买一瓶风油精，滴上几滴，再和着洗衣粉搓，会有意想不到的效果哦
指导意见：希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康、、、
- 毕震宙医师: 病情分析：皮肤油腻的皮肤保养的时候有很多是要注意的，第一不要用油性太大的面霜，可以选用乳液或是清爽保湿点的爽肤水就可以了。第二就是洗脸的次数要控制，不要洗脸洗的太勤了，因为一般人都会以为增加洗脸次数可以洗掉脸上的油脂，但是往往这时毛孔也会加速油脂的分泌。固定洗脸次数就好了，也并不是让很久都不洗，要自己控制。毛孔粗大的话，第一洁面时可以选用清凉爽肤的洁面乳，如果你经常用温水洗脸的你，这时不防试试凉热交替的收缩效果，温水洗过脸后再用冷水冲一下也有很好的收缩效果，接着就是可以选用收缩毛孔型的爽肤水。指导意见：每次洗完脸不要急着出门，擦完护肤霜之后，不要让风吹着脸，20分钟以后出门
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