怎么办失眠头痛
- 1长期失眠引起经常头痛怎么办？
- 问：三年前就开始失眠了，每天晚上总是很难入睡啊，脑子不知道为什么总是浮现一些乱七八糟的事，而且到了今年初就开始觉科头痛了，刚开妈听时候是偶尔性的，但是这两个月头痛是很经常了。想得到怎样的帮助:长期失眠引起经常头痛需要怎么办好呢？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：长期失眠会对身体产生影响，要多注意休息。指导意见：你好，一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、扩血管药物的治疗的。此种情况注意保养的。尽量避免诱发因素的。保持心情舒畅。
- 刘霞国家二级心理咨询师: 居然先去医院做一个检查，看医生怎么说，然后排除了气质性的问题，在考虑是不是我们内心想的一些什么样的事情让我们难以入睡。反过来再来看看这样的事情，我们是不是可以去解决它。
- 爱心医生: 病情分析：每天晚上总是很难入睡而引起头痛。指导意见：你好，治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。
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- 2失眠,头痛怎么办?
- 问：问题描述:最近夜里睡不着觉,还头痛.
- 答：
- 马金峰医师: 失眠头痛的原因很多, 建议你检查清楚再用药.
- 爱心医生: 吃头痛药,同时放松自己,不要使自己一直一直处于紧张当中
- 爱心医生: 1.抹额 .以两手食指曲成弓状,第二指内侧面,紧贴印堂,由眉间向前额两侧抹,约四十次.2.抹颞 .以两手拇指螺纹面,紧贴两侧鬓发处,由前向后往返用力抹,约30次,酸胀为宜.3.按揉后脑.以两手拇指螺纹面,紧按风池（风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝 中,相当于耳垂齐平.或当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是.）用力旋转按揉,约30次.酸胀为宜.4振耳 .以两掌心紧按两耳,然后做快速有节律的鼓动,约30次.5.拍击头顶.人正坐,眼睛睁开前视,牙齿紧咬,用手掌心在头顶做有节律的拍击动作,约10次.6.搓手浴面.先将两掌搓热,随后掌心紧贴前额,用力向下擦到下颌,连续10次.7.头顶热敷.失眠者可选用（对头昏,耳鸣,神经衰弱失眠头疼均可选用,效果不错）试试看看,如果好就当做保健,每晚做一次,天天好梦.但是如果有器质性病变尽早到正规医院系统检查.
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- 3经常失眠，头痛怎么办？..
- 问：经常失眠,头痛怎么办?
- 答：
- 爱心医生: 口服 七叶神安片,刺五加和安神补脑液就可以了.
- 爱心医生: 你好!失眠和心理压力大,精神高度紧张和环境因素有关,长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱,内分泌失调和神经衰弱等,大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息,否则就会头晕脑胀,精神疲惫,反应迟钝等,西药维持睡眠无非就是安眠药类,长期服用这类药物机体会有依赖性和耐药性,并且大脑不是完全的休息,晨起就会周身物力,头重脚轻等现象,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,我需要了解你的详细病情.如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰!
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- 4经常头痛、失眠怎么办
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:经常头痛，深呼吸好像会好一点，好像脑部缺氧似的，还有经常做梦曾经治疗情况和效果:化验、检查结果（请在下方创建病历）:检查没检查出来时什么病谁知道这是什么症状
- 答：
- 爱心医生: 头痛的话，建议查下TCD、颈椎CT看下是否有器质性病变，如果没有，多考虑血管神经性疼痛，可以用些泰必利、西比灵等治疗，头疼也不排除是和血压是有关系。很可能是颈椎病引起的。
- 爱心医生: 你好考虑神经衰弱，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
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- 5长期失眠、头痛怎么办
- 问：我做CT,诊断结果是蝶窦及右侧筛窦炎,而且我现在长期失眠,头痛得厉害,检查说是右侧血管痉挛伴两侧供血不平衡.请问是何疾病?用什么办法治疗?麻烦了!
- 答：
- 赵一键医师: 建议中药治疗较好,如果还有什么想进一步咨询的话,可以和我们联系.希望能给你减去更多的痛苦,并祝早日康复!
- 爱心医生: 睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药.同时能做到:①养成良好的作息习惯,睡前思想放松.②睡前不要过饥过饱.③卧室里光线要柔和,温度不易过高.④坚持每天睡前用热水洗脚.⑤饮食上可多吃些葵花子,大枣,蜂蜜,小米,牛奶等,晚上可饮小米,莲子,红枣,百合粥.⑥中午过后尽量不饮用茶叶,咖啡,可乐.⑦睡前不宜饮酒.虽然酒精可能会使人很快入睡,但同时也会打乱睡眠节律,影响体力的恢复.⑧不抽烟:尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量,哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响.另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,祝早日摆脱失眠的困扰!
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- 6失眠且白天伴有头痛怎么办？
- 问：病情描述:晚上睡觉的时候总是害怕自己睡不着，结果真的很难睡着，严重失眠，但白天又特别精神，但是头会经常疼痛，而且情绪总是不太好。曾经治疗情况和效果:暂时没有，希望医生可以给出建议。想得到怎样的帮助:希望医生能分析下原因，给出一些建议。
- 答：
- 张景涛主治医师: 病情分析：对于你的情况啊应该是神经衰弱啊对于神经衰弱啊神经衰弱患者要注意日常饮食的科学合理，如饮食清淡;多吃一些健脑、改善神经功能的食品;不暴饮暴食;晚餐不吃的过晚过饱等等。指导意见：情况较重时可服用九味神安胶囊、谷维素、维生素B1等有效药物。睡眠一定要重充足啊祝你早日康复
- 爱心医生: 病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，是各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。指导意见：建议看一下中医，系统调理一下，关键还是要放松心情，紧张只会加重症状
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- 7我经常失眠头痛怎么办?
- 问：患者性别:患者年龄:问题描述:
- 答：
- 爱心医生: 您好,不知道您失眠病史有多长时间了,出现之前是否有明显的原因,头痛是否做检查,睡眠不好是可以引起头痛的情况,但是也需要排除器质性的病变,不知道您失眠的程度如何,是否还有其他的症状,您可以详细说明.
- 乔平主治医师: 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
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