不敢看别人眼睛
- 1为什么我不敢看别人的眼睛
- 问：为什么我不敢看别人的眼睛
- 答：
- 胡亚琴副主任医师: 您所说的这种情况应考虑是心理因素导致的。建议您应多参加社交活动和朋友聚会，加强心理素质锻炼，增强心理素质。避免精神紧张，避免焦虑，避免羞涩。
- 徐涛医师: 音频回复
- 爱心医生: 那时你会想什么？这可能是问题的关键。
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- 2不敢看别人的眼睛
- 问：主要症状:不敢看别人的眼睛,上街总是闭着眼发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
- 答：
- 爱心医生: 我觉得这是对自己不自信的表现.应该积极乐观的面对生活,经常告诉自己我能行我做的很好,多教一些朋友,扩大自己的交际圈,这样就会乐观开朗很多,走在街上不要有意识的暗示自己闭眼睛,要鼓励自己睁开眼睛去看看周围的人和事,只要迈出第一步以后就会容易很多,这样尝试着做几次就会有所改善.
- 爱心医生: 你好!一般眼神交流被称为是人类最通用的语言,所以你不敢看别人可以考虑你是对自己的自信心不足,一般这都是你自己慢慢养成的,建议你可以试着多和人接近,多和他们交流,其实每个人都有自己的闪光点和不足,每个人都没有必要把自己的不足放大,大到把自己的所有的优点都压下去了,其实也可以说你目前是胆小害羞,胆小害羞的人往往显得局促不安,不能与人坦率自然地交往,同时也让旁边的人感到不舒服；当遇到不熟悉但认识的同学,胆小害羞的人常常因为不好意思而没有与人打招呼,结果可能会让人误解为高傲,目中无人,从而影响了人际关系； 当一项新的任务摆在面前的时候,胆小退缩的人总是缺乏信心,认为自己可能胜任不了这项任务,可能就会放弃或逃避,于是可能就比其他人少了很多发展的机遇; 胆小害羞的人总是过于在乎别人的评价,对于别人的话过于敏感,所以别人的一句否定或批评可能就会让他们闷闷不乐,耿耿于怀,从而影响了自己的心情； 无论在学习上还是生活上,胆小退缩的人在追求目标时,总是缺乏主动性,勇气和信心,所以可能错过了原本属于自己的成功和幸福. 胆怯退缩的确是人们生活中的一大障碍,是成长,成功道路上的绊脚石,那么,我们如何踢开这块绊脚石,勇往直前地走在成长,成熟,成功的道路上呢? 祝你成功!
- 陈培芳医师: 因为不是学心理的,不能给你一些很专业的指导,建议你去看一下心理医生,不要给自己太大的压力,不要以为看心理医生得人都是有很严重问题的人.其实随着生活节奏的加快,不少人会有一些精神上或心理上的压力需要疏导,有事情时想到要咨询心理医生,这说明你会生活,遇到自己解决不了的事情,知道应该找人来拉自己一把.你应该试着多去跟别人打交道,锻炼自己的胆量,你的不敢看人的原因可能有一部分是出于自己的自卑情绪,自信心不足.所以你可以每天多给自己一些鼓励,通过一些方法来增加自己的自信心.你可以尝试先和你周围的人对视,比如从老师,同学,家长开始练习,看看当你看别人时他人的反映,你可能比较敏感,有时会很在意他人对你的看法是吗?其实那样会很累的,就像你自己给自己上了个枷锁一样.
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- 3不敢看别人的眼睛,会很紧张..
- 问：不敢看别人的眼睛,会很紧张害怕与人相处,和任何在一起都觉得特别的别扭,不敢和人面对面说话,不敢看别人的眼睛,(要不盯着别人不敢眨眼,要不不受控制的眨眼),更害怕自己的余光,就不知所措了,这种情况出现已经三个月了,现在很难与人相处,大家都觉得别扭
- 答：
- 爱心医生: 您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理障碍,最好的治疗方式是心理治疗, 如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话,不敢写字,不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤,出汗,心跳,心慌,震颤,呕吐,眩晕等.如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力.如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖.如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖.
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- 4不敢看别人的眼睛，总以为别人在..
- 问：不敢看别人的眼睛,总以为别人在看我,表情不自然,这个病能治好吗?要治好的话,得多少钱大约?
- 答：
- 爱心医生: 您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话,不敢写字,不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤,出汗,心跳,心慌,震颤,呕吐,眩晕等.如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力.如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖.如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖.
- 刘风华主治医师: 抑郁症是一种很容易治疗的疾病.几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后,都可以恢复正常,快乐的生活.以下是常用的治疗方法： （1）药物治疗：抑郁症的治疗应首选药物.①西药：改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗抑郁剂,镇静剂,安眠药,抗精神病药物.由于西药副作用较大,严重伤害脏腑功能,对身体健康造成诸多不利,且只能控制症状而不能根除,故不被广大患者所接受.② 中药：舒肝理气,健脾化痰,解郁宁心,调理脏腑功能,能够从根本上彻底治愈该病,而且没有副作用,是目前治疗抑郁症的最佳途径.（2）心理治疗：在用药物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯,或行为习惯,是一种辅助的治疗方法.（3）阳光及运动：多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用；多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情.（4）好的生活习惯：规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度.
- 苏振超医师: 首先,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的.从心灵上确认自己能行,自己给自己鼓劲.只要有心理准备,你就不会为一点困难而退缩.相信,你就能充满信心完成任务.世界在发展,时代在进步,人也要随着时代的步伐前进.人的发展目标也在时时发生变化.只要你克服自卑心理,树立自信心,做自己幸福的缔造者.你只要有了自信心什么困难都能克服,什么事情都难不倒你；你的事业就会成功,你就是一个最有出息的年轻人. 当你拥有了自信,你还要学会广交朋友,只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰,一种大胆说话的机会,一种锻炼你的场合,让你不怕任何人,敢于表示自己的意见或建议,发表自己的见解.因为朋友能让你远离孤独,才能融入社会而获得快乐. 当你有了知心朋友,当你在工作上充满自信,你的事业便如虎添翼,你就成了一位成功的人士!
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- 5不敢看别人眼睛
- 问：病情描述:以前不严重的时候就是忘了的时候可以正常与别人聊天，突然想起了就不敢看别人的眼睛了，可是现在变得越来越严重，以至于整天缠着我，不管男的还是女的，就连我最亲的人也不敢看了，我变得越来越恐惧，我害怕出门害怕见人，几乎快崩溃了，不管我内心有多么热情，可是别人看到的我总是冷淡的一面。我真的快疯了，现在基本上没有什么朋友。还有就是注意力无法集中，一个人的时候还好，要是旁边有人的话自己不自觉的就把注意力放到旁边人身上去了。这样让自己和朋友都不自在。这种状态已经严重影响到我的工作和学习。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:让我摆脱这种状态，能正常的工作和生活。
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：这是心理疾病，跟精神压力过大以及强迫有关，指导意见：首先要知道这不是病，不要把自己当做一个病人看待
不要去想到底敢不敢去看别人的眼睛，以正常的心态去与别人交往。
其次，把热情投入到工作或者是学习中，这样注意力就会转移，不会总想这些事情。
慢慢的就会好转的
- 艾带根国家二级心理咨询师: 病情分析：不敢看别人眼睛是一种不自信的表现。指导意见：你好！我是心理顾问。建议：一、增强自信。可以从做成的一件件小事中去体会感觉那种做成事情的喜悦感，成就感。从而提升自信，强大自己的内心。二、看别人的眼睛也是对别人的尊重和礼貌。相互交流时眼光对视的一瞬间的心与心的交流，会传递很多的信息。你就不必在意了。
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- 6说话不敢看别人眼睛是怎么回事
- 问：病情描述:说话一直不敢看别人眼睛，看一眼就有恐惧感。。越是想这个问题就越不敢看，说话也打结曾经治疗情况和效果:以前我是个很活泼的人 自从有次跟一个朋友说话后（经常说话都没注意到她的眼睛 就那么一次） 那人说话就一直睁大眼睛看着我 感觉不太好。回去后想过这个问题 后来越想就不敢看别人眼睛，会逃避。想得到怎样的帮助:这是是强迫症还是社交障碍呀。已经影响到我的生活了而且有点严重 有人说过我不礼貌，，感觉很难交到新的朋友 。这个可以治疗吗 要怎么办才好！！
- 答：
- 钱成光主任医师: 您好，您的情况有倾向于社交恐惧症的症状，但是具体的病情是需要到医院确诊的，建议采用中医的方法来治疗，吃中药，针灸，结合现代的心理疏导治疗会有好的效果，中医中药醒脑安神，疏肝解郁，健脾益气从根本上解决病症。祝早日摆脱困扰。
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- 7我不知道为什么总是一直不敢看别人的眼睛。
- 问：我不知道为什么总是一直不敢看别人的眼睛。和别人正面走的时候，总有些胆怯，朋友在一起的该怎么疯都行，自病情描述:男20岁，一直都有这种情况。
- 答：
- 柯菲菲主治医师: 病情分析：您好，很多人都有这种状况出现的指导意见：建议您多尝试着锻炼自己，锻炼自己和陌生人沟通，锻炼自己说话时直视别人的眼睛
- 路杏茹国家二级心理咨询师: 您好，看您的描述，和别人正面的时候，总是有些胆怯，不敢看别人的眼睛，这都是来源于内心的自卑，建议放松下来，多看自己的优点，多看身边的美好，把注意力放到开心快乐的事情上，多给自己一些正能量，慢慢的自信强大起来，勇敢的面对别人。
- 任静国家二级心理咨询师: 根据你的描述，应该是一种社交恐怖症，与人交往时，有恐怖的感觉，有时候焦虑，建议你找心理医生咨询，其实内心也有一种排他感，你曾经说过，与朋友在一起可以正常的交往，通过咨询，心理医生会帮你解决这种问题
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