赵春丽国家三级营养师_基本信息

: 赵春丽国家三级营养师; 南阳市中心医院营养科; 简介 | 擅长; 简介：健康管理师，本科，擅长各种慢性病的调理，如高血压、高血脂、糖尿病、亚健康等，从事健康管理师及营养师工作擅长：保健养生，慢性病及亚健康调理 展开↓

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[减肥] 就是想减肥，帮帮我，多谢

肥胖分为两种，体质性肥胖和营养性肥胖，体质性肥胖一般有家族肥胖遗传，属于不容易减肥的；营养......

2015-05-26 15:03:41

[减肥] 请问跳绳能减肥吗、谢谢

减脂运动是中低强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车、跳绳、健身操等。指导意见：跳绳可......

2012-10-15 16:08:21

[胃肠疾病] 钙片何时吃好，早上空腹吃好吗？

钙片分为有机钙和无机钙，有机钙如柠檬酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等，易吸收，但含钙量低于无机钙......

2012-10-15 15:41:34

[运动知识] 我是学生天天早晨吃完饭就坐着中午吃饭

减脂需要合理控制饮食，减少热量摄入，同时也要配合运动，增加能量消耗。指导意见：建议每天增加......

2012-09-28 14:28:36

[减肥] 减肥期间能够喝高钙的学生牛奶加杂粮饼干吗

减肥期间，需要适当控制饮食量，搭配中低强度有氧运动，控制热量摄入，增加热量消耗，就能达到效......

2012-09-28 14:20:01

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