你好，抑郁是要去专门的医院去找专业医师去开抗抑郁的药物，等抑郁情绪控制住了后，可以找找专业......

长期休息不好，是会影响孩子的成长的，学业压力大，都会造成休息不好，可以创造有利于休息的环境......

你好，建议你去专业的精神科医院里去治疗，吃药去稳定情绪，希望这样的建议，能够帮助到你，一旦......

你好，大脑有自然的遗忘规律，在学过一两天之后，要及时复习，才能把学过的东西记下,温故知新，......

你好，你的情况可以让神经科的大夫给你开抗抑郁的药物，控制住焦虑和身体不适，同时寻求咨询师的......

你好，建议你做好有助于睡眠的环境，减少噪声，减弱灯光，睡前不喝咖啡，不饮酒，可以适当的去散......

你好，在青春期遇到喜欢的女孩是正常的事情，可以培养自己的兴趣和爱好，建立更多的朋友关系，也......