抑郁症是一种很容易治疗的疾病。几乎80%的抑郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐......

治疗还是需要医生的。自己就试试自我调节。下面有几个方法、希望有帮助。　　一、自然陶冶法。人......

失眠，引起的因素很多，生活，工作，家庭的压力都会造成失眠，同时天气变化也会造成短时间的失眠......

治疗失眠不光要注意治疗失眠的方法，还应该注意的是：失眠的患者还可以读下一下几句话：1，放下......

失眠、睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。失眠的人，由于长期处于失眠、睡眠不足状态，严重引......

你好！强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维......

睡眠不好的预防法则：一、睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗......