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[失眠] 晚上睡不着，白天起不来

临睡前喝—杯热牛奶,有催人入睡的效果. ......

2011-06-16 23:16:40

[失眠] 每天晚上都是失眠多梦

临睡前喝—杯热牛奶,有催人入睡的效果. ......

2011-06-16 23:01:20

[失眠] 每天都做噩梦，睡不好，心慌，气短

临睡前喝—杯热牛奶,有催人入睡的效果. ......

2011-06-16 20:37:12

[失眠] 睡眠睡不着怎么解决？困扰我很久了哦

临睡前喝—杯热牛奶,有催人入睡的效果. ......

2011-06-16 16:10:13

[失眠] 晚上睡不着，心烦意乱，心情烦躁，一直忍不

临睡前喝—杯热牛奶,有催人入睡的效果. ......

2011-06-16 19:13:27

[抑郁] 到沈阳出差，遇到朋友治疗失眠，还说是最好

避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等......

2011-06-16 17:40:11

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