宝宝瞌睡哭闹可能是睡眠环境不佳、饥饿、缺乏维生素 D、肠绞痛、耳部感染等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改善环境、合理喂养、补充维生素 D、腹部护理、及时就医等。
1. 睡眠环境不佳：若睡眠环境嘈杂、温度不适或光线过强，会影响宝宝睡眠质量，导致瞌睡哭闹。应营造安静、舒适的睡眠环境，将室内温度控制在 22 - 24 摄氏度，湿度保持在 50% - 60%，拉上窗帘避免光线直射，减少外界干扰，助宝宝安稳入睡。
2. 饥饿：宝宝胃容量小，消化快，易饥饿。饥饿时会通过哭闹表达需求。要按需喂养，根据宝宝年龄和需求合理安排喂奶时间和量，确保摄入足够营养，喂奶后轻拍背部防止吐奶。
3. 缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙吸收，导致神经兴奋性增高，使宝宝睡眠不安、瞌睡哭闹。需按医嘱补充维生素 D，适当带宝宝晒太阳，促进维生素 D 合成，利于钙吸收，改善睡眠。
4. 肠绞痛：宝宝胃肠功能发育不完善，易出现肠绞痛。发作时腹部不适引起哭闹。可通过腹部按摩缓解，以宝宝肚脐为中心，用手掌顺时针轻轻按摩，促进肠道蠕动，必要时在医生指导下使用药物。
5. 耳部感染：耳部感染引发疼痛，尤其在宝宝瞌睡时疼痛更明显，导致哭闹。若怀疑耳部感染，需及时就医，医生会检查耳部情况，给予相应治疗，如使用抗生素滴耳液等。
日常要密切关注宝宝状态，记录宝宝的饮食、睡眠和情绪变化。若宝宝瞌睡哭闹情况持续不缓解或伴有发热、呕吐等异常症状，应及时就医，遵循医生建议进行治疗和护理。
