腰臀肌筋膜炎主要表现为腰臀部疼痛、肌肉紧张等症状，治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等多种方式。
一、腰臀肌筋膜炎的表现：腰臀部会出现弥漫性的疼痛，疼痛程度因人而异，在劳累、受凉后疼痛往往会加重，休息、热敷后可缓解。患病部位的肌肉会有紧张、僵硬感，有时能摸到条索状硬结。患者在进行弯腰、转身等活动时，会因疼痛而活动受限，严重影响日常生活与工作。部分患者还可能出现局部皮肤麻木、感觉减退等异常感觉。
2.腰臀肌筋膜炎的治疗：
1. 一般治疗：患者需注意休息，避免长时间站立、久坐及过度劳累，减少对腰臀部肌肉的刺激。同时要做好腰臀部的保暖工作，防止受寒。
2. 物理治疗：常见的有热敷、按摩、针灸、理疗等。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛；按摩可放松紧张的肌肉；针灸刺激特定穴位，起到疏通经络的作用；理疗如红外线照射、超声波治疗等，有助于减轻炎症、缓解疼痛。
3. 药物治疗：非甾体抗炎药可减轻炎症和疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等；肌肉松弛剂能缓解肌肉紧张，如氯唑沙宗等；对于疼痛严重的患者，还可在痛点进行封闭治疗，使用糖皮质激素和局部麻醉药。
4. 手术治疗：对于病情严重、保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗，切除病变的筋膜组织，缓解症状。
治疗过程中要严格遵医嘱，按时服药、进行物理治疗。治疗期间避免剧烈运动，防止病情反复。若治疗一段时间后症状无改善或加重，应及时就医调整治疗方案。
