多酚片能够减肥主要归因于调节新陈代谢、抑制脂肪吸收、增加饱腹感、促进脂肪分解、抗氧化等。
1. 调节新陈代谢：多酚片中的成分可参与人体新陈代谢过程，加快能量的消耗与转换。它能刺激细胞内的线粒体活动，使身体更高效地将食物转化为能量，提高基础代谢率，让身体在休息时也能消耗更多热量，从而助力减肥。
2. 抑制脂肪吸收：其含有的多酚类物质可以在肠道内与脂肪分子结合，阻止脂肪的过度吸收。减少了脂肪进入血液并储存于体内的机会，从源头上控制了脂肪的积累，进而达到减肥效果。
3. 增加饱腹感：多酚片能影响人体的神经信号传导，向大脑传递饱腹感的信息。使人在进食时更容易感到满足，减少食物的摄入量，避免因摄入过多热量而导致肥胖。
4. 促进脂肪分解：它能激活脂肪细胞中的脂肪酶，促使储存的脂肪分解为脂肪酸和甘油，然后被身体代谢利用，有效减少体内脂肪的堆积。
5. 抗氧化：多酚具有抗氧化性能，可清除体内自由基，减少氧化应激对细胞的损伤。维持身体细胞的正常功能，有助于身体各项机能的稳定运行，间接对减肥起到积极作用。
在使用多酚片减肥时，不能将其视为唯一的减肥手段。日常还需搭配合理的饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，同时结合适当的运动，如散步、跑步、瑜伽等。并且，每个人的身体状况和对多酚片的反应不同，若有特殊健康问题或正在服用其他药物，使用前最好咨询医生建议 。
