中医预防猩红热的方法有中药预防、饮食调理、起居有常、穴位按摩、中药熏蒸等。
1.中药预防：可选用一些具有清热解毒功效的中药，如金银花、连翘、板蓝根等，煎汤代茶饮，以增强机体的抵抗力，预防猩红热的发生。
2.饮食调理：饮食宜清淡，多吃蔬菜、水果，如梨、西瓜、苦瓜等，具有清热泻火的作用。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免助热生痰。
3.起居有常：保持充足的睡眠，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。注意室内通风，保持空气流通，减少病毒滋生的机会。
4.穴位按摩：可按摩合谷、曲池、大椎等穴位，以调节气血、增强免疫力。按摩时，用拇指指腹按揉穴位，每个穴位按摩3-5分钟，每天1-2次。
5.中药熏蒸：将艾叶、菖蒲、藿香等中药加水煮沸，利用其产生的蒸汽进行熏蒸，可起到芳香化湿、清热解毒的作用。熏蒸时，注意保持适当的距离，避免烫伤。
预防猩红热需要综合运用多种中医方法，并注意个人卫生，保持良好的生活习惯。如果出现发热、咽痛、皮疹等症状，应及时就医，以免延误病情。
