一岁宝宝又吐又拉可能是喂养不当、腹部着凉、感染、过敏、先天性肠道畸形等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整喂养、腹部保暖、抗感染、规避过敏原、手术治疗等。
1. 喂养不当：一岁宝宝消化系统尚未发育完善，若喂食过多、过快，或食物种类突然改变，都可能导致胃肠负担加重，引起呕吐和腹泻。应合理调整喂养方式，遵循少量多次原则，适当延长喂奶间隔时间，辅食添加要循序渐进。若呕吐腹泻严重，可遵医嘱服用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、口服补液盐Ⅲ，防止脱水和电解质紊乱。
2. 腹部着凉：宝宝腹部保暖不到位，寒冷刺激会使胃肠蠕动加快，引发呕吐和腹泻。要注意给宝宝腹部保暖，可使用热水袋热敷，但要注意温度避免烫伤，也可贴上丁桂儿脐贴。同时让宝宝多喝温水，若症状持续不缓解，遵医嘱服用醒脾养儿颗粒、复方胃蛋白酶散、藿香正气口服液。
3. 感染：病毒如轮状病毒、细菌如大肠杆菌等感染肠道后，会引起炎症反应，导致宝宝又吐又拉。病毒感染多为自限性，主要是对症治疗，如遵医嘱用蒙脱石散止泻、益生菌颗粒调节肠道菌群、口服补液盐预防脱水；细菌感染则需遵医嘱使用抗生素，如头孢克肟颗粒、阿莫西林颗粒、庆大霉素颗粒。
4. 过敏：宝宝对牛奶蛋白、某些食物过敏时，进食后会出现胃肠道过敏反应，表现为呕吐、腹泻。需及时明确过敏原并规避，母乳喂养妈妈要注意饮食回避。症状严重时遵医嘱服用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠咀嚼片缓解过敏症状。
5. 先天性肠道畸形：如肠旋转不良、先天性巨结肠等，这类情况相对罕见。宝宝除了又吐又拉，还可能有腹胀、哭闹不安等表现。一旦怀疑，需及时就医，通过腹部超声、造影等检查明确诊断，通常需要手术治疗。
日常要注意宝宝的饮食卫生，餐具定期消毒，根据天气变化及时增减衣物，避免腹部着凉。若宝宝又吐又拉症状持续不缓解或伴有精神萎靡、发热等异常，一定要及时就医，遵医嘱进行检查和治疗。
