一周岁宝宝拉肚子可能是腹部着凉、饮食不当、肠道感染、过敏、乳糖不耐受等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有腹部保暖、调整饮食、抗感染、规避过敏原、更换特殊奶粉等。
1. 腹部着凉：宝宝腹部保暖不当易引起拉肚子，比如夜间踢被子。家长要注意给宝宝腹部保暖，可使用肚兜，也可用温热毛巾热敷宝宝腹部，每次15 - 20分钟，一天3 - 4次，促进腹部血液循环缓解症状。若症状稍重，遵医嘱用药，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、丁桂儿脐贴。
2. 饮食不当：宝宝进食过多、过快，或吃了不易消化食物会导致拉肚子。此时要调整宝宝饮食，减少食量，遵循少食多餐原则。食物选择易消化的，如小米粥、南瓜粥等。若拉肚子导致肠道菌群失调，遵医嘱用药，如枯草杆菌二联活菌颗粒、布拉氏酵母菌散、复方嗜酸乳杆菌片。
3. 肠道感染：病毒、细菌等病原体感染肠道引发炎症导致拉肚子。病毒感染多为自限性，注意补充水分和电解质，防止脱水。细菌感染需遵医嘱使用抗生素，如头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、庆大霉素颗粒。同时配合使用肠黏膜保护剂蒙脱石散。
4. 过敏：宝宝对牛奶蛋白、某些食物过敏会出现拉肚子症状。需及时明确过敏原并规避，母乳喂养妈妈要避免吃易过敏食物。若过敏症状严重，遵医嘱用药，如氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠咀嚼片。
5. 乳糖不耐受：宝宝体内乳糖酶缺乏，不能完全消化分解乳糖而引起拉肚子。可给宝宝更换无乳糖奶粉或添加乳糖酶。若拉肚子导致肠道功能紊乱，遵医嘱用药，如醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散、复方胃蛋白酶散。
日常要注意宝宝腹部保暖，根据天气增减衣物；合理喂养，添加辅食要循序渐进；注意饮食卫生，宝宝餐具要定期消毒。若宝宝拉肚子症状持续不缓解或加重，需及时就医，遵医嘱治疗。
