一周岁宝宝流清鼻涕可能是冷空气刺激、过敏、上呼吸道感染、鼻窦炎、鼻腔异物等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有日常护理、远离过敏原、药物治疗等。
1. 冷空气刺激：宝宝鼻腔黏膜比较娇嫩，当受到冷空气刺激时，鼻腔黏膜血管收缩，腺体分泌增加，就会出现流清鼻涕的现象。通常不需要特殊治疗，注意给宝宝保暖，避免再次受冷空气侵袭，可适当让宝宝喝些温水，一般一段时间后症状会自行缓解。
2. 过敏：宝宝接触到如花粉、尘螨、动物毛发等过敏原后，免疫系统会做出反应，导致鼻腔黏膜充血、水肿，分泌物增多，出现流清鼻涕症状。要及时让宝宝远离过敏原，保持居住环境清洁卫生，经常通风换气。症状严重时，遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物缓解过敏症状。
3. 上呼吸道感染：多由病毒感染引起，病毒侵犯鼻腔黏膜，使其产生炎症，出现流清鼻涕症状。一般一周左右可自愈，期间要让宝宝多休息，保证充足睡眠，多喝温开水。若伴有发热等症状，体温超过 38.5℃，遵医嘱使用对乙酰氨基酚滴剂、布洛芬混悬液、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物对症治疗。
4. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症，可导致鼻腔分泌物增多，出现流清鼻涕情况。要注意宝宝鼻腔清洁，可使用生理盐水帮宝宝冲洗鼻腔。遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、鼻渊通窍颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物治疗。
5. 鼻腔异物：宝宝玩耍时将异物塞入鼻腔，异物刺激鼻腔黏膜，可引起流清鼻涕。不要自行盲目处理，应及时带宝宝去医院，由专业医生使用专业工具将异物取出。
日常要注意根据天气变化及时给宝宝增减衣物，避免着凉，尽量让宝宝远离过敏原和人员密集场所，降低感染风险。若宝宝流清鼻涕症状持续不缓解或伴有其他异常症状，如发热、咳嗽加重等，应及时就医。
