一般来说，三伏贴是有一定效果的。
三伏贴是中医传统疗法，借助夏季三伏天阳气最为旺盛之时，人体腠理疏松、经络气血流通的特点，将特殊调配的中药膏剂贴敷于特定穴位。此时人体对药物的吸收能力增强，药物能更好地通过穴位渗透至经络、脏腑，起到调节人体阴阳平衡、增强机体免疫力、改善虚寒性疾病症状等作用。
对于一些虚寒性疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、虚寒胃痛、关节疼痛等，三伏贴常能发挥积极作用。通过连续多年在三伏天进行贴敷，不少患者的症状得到了明显缓解，发作频率降低，病情减轻。而且三伏贴这种外治疗法，相对安全、便捷，副作用较小，适合较多人群。
在进行三伏贴治疗期间，要注意贴敷部位的皮肤护理。贴敷后皮肤可能会出现轻微发红、瘙痒等现象，这属于正常反应，不要搔抓。贴敷当天避免食用生冷、辛辣、油腻食物，以防影响药效。同时，贴敷后要注意保暖，避免吹风受寒，保证充足的休息。若贴敷过程中出现严重不适，应及时就医。
