艾灸的副作用有烫伤、过敏、上火、晕灸、局部感染等。
1. 烫伤：艾灸过程中，若距离皮肤过近、时间过长，艾火的高温容易导致皮肤烫伤，出现红肿、疼痛，严重时会起水泡，影响日常生活且恢复时间较长。
2. 过敏：部分人对艾绒过敏，艾灸后皮肤会出现瘙痒、红斑、丘疹等过敏反应，严重的还可能引发呼吸道症状，如打喷嚏、流鼻涕等，给身体带来不适。
3. 上火：艾灸具有温通经络、散寒除湿等功效，若体质不适合或艾灸频率过高、时间过长，易导致体内阳气过盛，引发上火症状，如口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等。
4. 晕灸：少数人在艾灸时会出现晕灸现象，表现为头晕眼花、心慌恶心、面色苍白、出汗等，多因体质虚弱、精神紧张、空腹艾灸或艾灸刺激过强等引起。
5. 局部感染：艾灸后皮肤毛孔处于开放状态，若不注意局部卫生，细菌容易侵入，导致局部感染，出现红肿热痛加剧、发热等症状，严重影响身体健康。
进行艾灸时，要选择正规机构和专业人员操作，根据自身情况控制好艾灸的时间、频率和温度。艾灸后注意保持局部清洁，避免吹风受寒。若出现不适症状，应及时就医处理，确保艾灸安全有效。
