肠道湿热的症状有大便异常、腹痛、发热、口苦口臭、肛门灼热等。
1. 大便异常：常表现为大便溏泄，质地黏腻不成形，排便次数增多，每日可达数次，且排便不爽，总有排不尽的感觉，部分人还可能出现大便干结与稀溏交替出现的情况，这是由于湿热蕴结肠道，影响了肠道的正常传导功能。
2. 腹痛：多为胀痛或隐痛，疼痛部位主要在脐周或下腹部，疼痛程度轻重不一，在排便后疼痛可能会稍有缓解，因为湿热之邪阻滞肠道气机，导致气血运行不畅。
3. 发热：一般为低热，体温多在37.3℃至38℃之间，午后或夜晚发热可能会加重，这是由于湿热内蕴，郁而化热，热邪熏蒸所致。
4. 口苦口臭：口中会有苦味，同时伴有口臭现象，因为湿热之邪循经上扰，影响到肝胆的正常疏泄，胆汁上泛于口，从而出现口苦，而湿热蕴结于胃肠，浊气上逆则导致口臭。
5. 肛门灼热：排便时及排便后会感觉肛门有明显的灼热感，如同火烧一般，这是由于湿热下注，蕴结于肛门局部，导致局部气血不畅，产生灼热不适。
肠道出现湿热症状时，日常要注意饮食清淡，避免食用过多辛辣、油腻、甜食等易生湿热的食物，可适当多吃清热利湿的食物，如冬瓜、苦瓜、薏米等。同时要规律作息，避免熬夜，适当运动以促进气血运行和新陈代谢。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行治疗 。
