三伏贴贴敷的位置数量没有固定标准，一般在 3 - 10 个左右。具体会因个人体质、病症不同而有所差异。
三伏贴是借助三伏天阳气最为旺盛之时，通过特定药物刺激穴位，使药物持续作用于经络脏腑，达到调整人体阴阳平衡、增强机体免疫力的目的。人体经络如同网络般遍布全身，穴位则是经络上的关键节点，药物贴敷于这些穴位，能激发经气活动，促进气血运行，改善脏腑功能。
不同病症所选取的穴位不同。比如呼吸系统疾病，常选取肺俞、大椎、膻中等穴位；消化系统疾病，多选择中脘、足三里、脾俞等穴位。穴位的选取遵循中医理论，根据辨证论治原则，精准定位，以发挥最佳治疗效果。
进行三伏贴治疗后，要注意皮肤护理，避免抓挠贴敷部位，以防感染。贴敷期间，饮食宜清淡，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。同时，要注意休息，保证充足睡眠，避免剧烈运动和长时间处于高温环境。若贴敷过程中出现皮肤红肿、瘙痒、疼痛等不适症状，应及时取下药物，并咨询医生。
