急救时使用止血带止血需注意部位选择、压力控制、时间记录、观察肢体、做好标记等。
1. 部位选择：应选择靠近伤口的近心端，尽量在肌肉丰富处，避免在关节部位或骨骼明显处使用，以防损伤神经、血管等重要结构，上肢多在上臂上1/3处，下肢多在大腿中、下1/3交界处。
2. 压力控制：压力要适中，以刚好能止住出血为宜。压力过小达不到止血目的，压力过大则会造成局部组织缺血坏死，一般上肢压力为250-300mmHg，下肢为400-500mmHg 。
3. 时间记录：使用止血带后要准确记录开始时间，因为长时间使用会导致肢体缺血坏死，一般每隔1小时上肢或1.5小时下肢放松2-3分钟。
4. 观察肢体：使用过程中要密切观察肢体情况，包括颜色、温度、感觉等，若出现肢体苍白、发凉、麻木等异常，可能提示缺血情况严重，需及时处理。
5. 做好标记：在患者明显部位标记止血带使用时间，方便后续医护人员了解情况，避免遗忘使用时长带来不良后果。
日常生活中，掌握正确使用止血带的方法能在紧急时刻挽救生命。但急救情况复杂，若条件允许，应尽快寻求专业医疗帮助。即便自行使用了止血带，后续也一定要遵循医生的诊断和治疗建议，确保受伤肢体得到妥善处理，避免留下严重后遗症。
