急性胃炎发作期需注意饮食调整、休息管理、情绪调节、用药规范、症状监测等。
1. 饮食调整：发作期要遵循少食多餐原则，选择清淡、易消化食物，如小米粥、软面条等，减轻胃肠负担。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品、咖啡等，以防刺激胃黏膜，加重炎症。同时，要保证饮食卫生，不吃不洁食物，防止细菌感染。
2. 休息管理：保证充足睡眠，每晚至少7 - 8小时，让身体和胃部得到充分休息，利于恢复。避免剧烈运动和过度劳累，减少身体消耗，为胃部修复创造良好条件。
3. 情绪调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，因为情绪波动会影响胃肠功能，加重胃炎症状。可通过听音乐、看电影等方式放松身心。
4. 用药规范：严格按医嘱服药，不自行增减药量或停药。了解药物服用方法和注意事项，如某些药物需饭前服用，某些则需饭后，确保药物疗效。
5. 症状监测：密切关注自身症状，如腹痛、呕吐、腹泻等情况。若症状加重或出现黑便、呕血等异常，应及时就医，以便调整治疗方案。
急性胃炎发作期，除做好上述注意事项外，日常生活中也要养成良好生活习惯，规律饮食和作息。康复后适当锻炼增强体质。若症状持续不缓解或反复出现，务必及时复诊，遵循医生建议进行进一步检查和治疗。
