手指肌腱断裂后需注意伤口护理、康复训练、饮食调整、心理调节、定期复查等。
1. 伤口护理：要保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。按照医生要求定期换药，密切观察伤口有无红肿、渗液、疼痛加剧等异常情况，若出现异常需及时就医处理。
2. 康复训练：在医生指导下循序渐进进行康复训练。早期适当活动未受伤关节，防止关节僵硬；随着恢复情况逐渐增加手指的屈伸活动，避免肌腱粘连，但要注意训练强度和频率，不可过度用力，以免影响肌腱愈合。
3. 饮食调整：多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于肌腱修复；多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素和矿物质，促进身体恢复；减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。
4. 心理调节：手指肌腱断裂可能会给患者带来心理压力，担心恢复情况影响日常生活和工作。患者要保持积极乐观心态，可通过与家人朋友交流、适当运动等方式缓解焦虑情绪。
5. 定期复查：严格按照医生安排的时间定期复查，通过检查了解肌腱愈合情况，医生会根据恢复程度调整治疗和康复方案。
手指肌腱断裂恢复需要一定时间，在此期间要多注意日常生活中的细节，严格遵循医生的嘱咐，保持良好生活习惯和心态，这样才能更好地促进肌腱恢复，减少并发症的发生，最大程度恢复手指功能。
