强调心肌缺血患者及时关注自身症状的重要性。
一、心肌缺血患者需关注的症状:
1. 心绞痛:这是较为常见的症状,多表现为发作性胸痛,疼痛部位主要在胸骨后或心前区,可放射至左肩、左臂内侧、无名指和小指。疼痛性质多为压榨性、闷痛或紧缩感,疼痛一般持续3 - 5分钟,很少超过15分钟。
2. 呼吸困难:患者常感到呼吸费力,在活动后或平卧位时加重,严重时可出现端坐呼吸,即需要端坐位或半卧位才能缓解呼吸困难的症状。这是由于心肌缺血导致心脏功能下降,肺部淤血引起的。
3. 心悸:患者自觉心跳异常,可表现为心跳过快、过慢、不规则跳动或有心跳漏跳感。心悸可能是心肌缺血影响了心脏的正常节律,导致心律失常。
4. 乏力:全身乏力也是心肌缺血的常见症状之一,患者会感到体力不支,活动耐力下降,日常活动如爬楼梯、步行稍远就会感到疲惫不堪。
心肌缺血患者在日常生活中要保持规律作息,避免熬夜和过度劳累。饮食上,遵循低盐、低脂、低糖原则,多吃新鲜蔬果、全谷物等富含营养的食物。戒烟限酒,减少对心血管系统的刺激。适当进行舒缓的运动,如散步、太极拳等,但要避免剧烈运动。定期就医复查,严格按照医生的嘱咐按时服药,切不可自行增减药量或停药。若出现症状加重或新的不适症状,应立即就医。