骨质疏松症的临床表现有疼痛、脊柱变形、骨折、身高变矮、呼吸功能下降等。
1. 疼痛:疼痛是骨质疏松症较为常见的症状,以腰背痛多见,疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立、后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰、咳嗽、大便用力时加重。
2. 脊柱变形:椎体压缩变形,导致脊柱前倾、背曲加剧,形成驼背。随着病情进展,驼背曲度加大,会影响患者的姿势和外观,还可能导致胸廓畸形。
3. 骨折:这是骨质疏松症最严重的后果,轻微外力作用下即可发生骨折,常见部位为椎体、髋部、腕部等。骨折不仅会给患者带来身体上的痛苦,还可能影响其生活质量,增加致残、致死风险。
4. 身高变矮:由于椎体压缩,患者身高会逐渐变矮,一般身高可降低2-3厘米,严重者可达10厘米以上。
5. 呼吸功能下降:严重的脊柱畸形可导致胸廓畸形,使肺活量和最大换气量减少,患者可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
日常生活中要重视骨质疏松症的预防,保持均衡饮食,多摄入富含钙和维生素D的食物,适度进行体育锻炼,多晒太阳。已经患病的患者要积极配合医生治疗,按时服药,定期复查,以延缓病情发展,减少并发症的发生。