中度贫血的治疗方法主要有饮食调整、药物治疗、输血治疗、治疗基础疾病、手术治疗等。
1. 饮食调整：对于中度贫血患者，饮食调整十分关键。多摄入富含铁元素的食物，如瘦肉、动物肝脏、豆类等，可增加铁的摄入量，铁是制造血红蛋白的关键原料，能有效提高血红蛋白的合成，从而改善贫血状况。同时，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，像橙子、草莓、西兰花等，维生素C可促进铁的吸收，有助于提升铁的利用率，为身体补充足够的造血原料，助力改善中度贫血症状。
2. 药物治疗：遵医嘱用药是治疗中度贫血的重要手段。硫酸亚铁片，能直接补充铁元素，纠正缺铁性贫血，提高血红蛋白水平。维生素B12注射液，可参与造血过程，促进红细胞的发育和成熟，对于巨幼细胞贫血有很好的疗效。叶酸片，能参与DNA合成，对因叶酸缺乏导致的贫血有治疗作用，通过这些药物的合理使用，可有效改善中度贫血病情。
3. 输血治疗：当患者中度贫血症状严重，出现明显的头晕、乏力、心慌等症状，或因贫血导致重要脏器功能受影响时，输血治疗能迅速改善贫血状况。输入的红细胞可直接增加血液中红细胞数量，提高血红蛋白含量，增强氧气携带能力，快速缓解因贫血引起的组织缺氧症状，为身体各器官提供充足氧气，保障器官正常功能，改善中度贫血带来的不适。
4. 治疗基础疾病：许多基础疾病可导致中度贫血，如慢性肾病、自身免疫性疾病等。积极治疗基础疾病能从根源上解决贫血问题。以慢性肾病为例，肾脏功能受损会影响促红细胞生成素的合成，导致贫血，通过治疗慢性肾病，改善肾脏功能，可促进促红细胞生成素的正常合成，进而提升红细胞数量，缓解中度贫血症状。
5. 手术治疗：在一些特殊情况下，如因脾功能亢进导致红细胞破坏过多引起中度贫血，可考虑脾切除手术。脾脏是破坏红细胞的主要场所，切除脾脏后，可减少红细胞的破坏，使红细胞在体内的存活时间延长，从而提高血液中红细胞和血红蛋白的含量，达到治疗中度贫血的目的，但手术治疗需谨慎评估风险和收益。
中度贫血患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，让身体有足够时间恢复。同时，定期复查血常规，监测贫血的改善情况，严格按照医生的嘱咐进行后续治疗和护理，以便及时调整治疗方案，促进身体康复。
