痔疮肿胀疼痛缓解方法有坐浴、涂抹药物、口服药物、手术治疗、针灸推拿等。
1. 坐浴：通过温水或添加药物的温水坐浴，能促进局部血液循环，减轻肿胀与疼痛。一般使用40℃-50℃的温水，每次坐浴15-20分钟，每天1-2次。可在温水中加入适量高锰酸钾，配制成1：5000的溶液，能起到消毒杀菌作用，利于缓解症状。
2. 涂抹药物：可选用具有消肿止痛、活血化瘀功效的药膏或栓剂，如马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等，直接涂抹或塞入肛门，能直接作用于患处，减轻炎症，缓解疼痛与肿胀。使用时需洗净双手及肛门，按照说明书正确操作。
3. 口服药物：非甾体抗炎药如布洛芬等，可减轻疼痛症状；草木犀流浸液片等药物，能促进静脉回流，减轻痔核肿胀。但药物使用需遵循医嘱，按规定剂量和疗程服用，避免不良反应。
4. 手术治疗：对于保守治疗无效、症状严重的痔疮，可考虑手术。如吻合器痔上黏膜环切术、外剥内扎术等，能直接去除病变组织，快速缓解疼痛肿胀，但手术有一定风险，术后需做好护理。
5. 针灸推拿：通过针刺特定穴位，如长强、承山、二白等穴位，或对肛门周围进行适当推拿按摩，可调节气血运行，减轻痔疮的肿胀疼痛。不过需由专业医生操作，确保安全有效。
日常要注意保持大便通畅，避免久坐久站，养成良好的排便习惯，防止便秘和腹泻加重痔疮症状。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下规范治疗。
