膝关节软骨炎症状包括疼痛、肿胀、活动受限、摩擦感、肌肉萎缩等。
1.疼痛：这是最常见的症状，多为隐痛或酸痛，在活动膝关节，如上下楼梯、蹲下站起时疼痛会加剧，休息后可缓解，随着病情发展，疼痛发作会更频繁且程度加重。
2.肿胀：膝关节会出现不同程度的肿胀，这是由于炎症刺激导致关节内积液增多，或是周围软组织出现充血水肿引起的，外观上可明显看到膝关节比正常时粗大。
3.活动受限：患者会感觉膝关节屈伸不灵活，活动范围减小，严重时甚至无法正常伸直或弯曲，影响日常行走、下蹲等动作。
4.摩擦感：在活动膝关节时，患者可能会感觉到关节内有摩擦感或沙沙声，就像有沙子在关节里摩擦一样，因为软骨磨损不平整导致的。
5.肌肉萎缩：长期患病，由于膝关节疼痛，患者活动量减少，会导致膝关节周围的肌肉得不到足够锻炼，逐渐出现萎缩，表现为腿部变细。
出现上述症状后，日常要注意休息，避免膝关节过度劳累和剧烈运动，注意关节保暖。同时，应及时就医，按照医生的诊断和治疗方案进行治疗，不要自行盲目用药或处理，以免延误病情，影响膝关节功能恢复。
