筋膜炎和腱鞘炎在发病部位、病因、症状表现、治疗方法上存在不同。
1. 发病部位：筋膜炎多发生于肌肉筋膜附着处，像腰背部、颈肩部等；腱鞘炎常出现在手部、腕部等频繁活动的关节腱鞘部位。
2. 病因：筋膜炎常因长期劳损、受寒、外伤等，致使肌肉筋膜出现无菌性炎症；腱鞘炎主要是由于关节频繁活动，腱鞘与肌腱过度摩擦，引发局部炎症。
3. 症状表现：筋膜炎主要症状为局部疼痛、肌肉紧张或僵硬，活动时疼痛加剧，有时可摸到条索状硬结；腱鞘炎症状有关节疼痛、肿胀，活动时会有弹响或卡顿现象，严重时手指屈伸受限。
4. 治疗方法：筋膜炎治疗以休息、热敷、按摩、物理治疗为主，疼痛严重时可口服非甾体抗炎药；腱鞘炎早期可通过制动、热敷缓解，也可局部注射糖皮质激素，保守治疗无效时需手术治疗。
日常要注意保持正确姿势，避免过度劳累和关节过度活动，注意局部保暖。若出现相关症状，应及时就医，明确诊断后遵医嘱进行规范治疗，以免延误病情。
