孩子得了神经炎可多吃富含B族维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含矿物质的食物、富含不饱和脂肪酸的食物等。
1. 富含B族维生素的食物：B族维生素对神经系统的修复和维护有重要作用。像全麦面包、糙米等全谷物食品，含有丰富的维生素B1；动物肝脏富含多种B族维生素成分，能为孩子补充营养；豆类如黄豆、绿豆等，也是B族维生素的良好来源，有助于促进神经功能恢复。
2. 富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生长的重要营养物质。鸡蛋富含优质蛋白质，且氨基酸组成与人体需求接近；牛奶富含多种人体所需营养，蛋白质易于消化吸收；鱼肉富含优质蛋白质，且脂肪含量低，对孩子健康有益，能为神经炎恢复提供物质基础。
3. 富含矿物质的食物：矿物质在维持神经正常功能方面发挥关键作用。菠菜含有铁、镁等多种矿物质，能满足孩子身体需求；香蕉富含钾元素，对维持神经肌肉兴奋性很重要；坚果如杏仁、核桃等，含有钙、锌等矿物质，有助于神经系统的正常运作。
4. 富含不饱和脂肪酸的食物：不饱和脂肪酸对神经系统发育和健康有积极影响。橄榄油富含单不饱和脂肪酸，可用于烹饪；深海鱼油富含DHA和EPA等不饱和脂肪酸，适当补充有助于改善神经功能，助力孩子神经炎的康复。
孩子得了神经炎，除了在饮食上多注意摄入上述营养丰富的食物外，日常生活中也要保证充足的休息，避免过度劳累，同时要注意保暖，防止肢体受冷刺激影响神经恢复。务必严格按照医生的嘱咐进行治疗和护理，定期复查，以便及时调整治疗方案。
