吸烟中毒一般不会自行缓解。吸烟中毒是因吸入烟草燃烧产生的多种有毒有害物质，对身体造成损害。这些毒素会在体内持续影响生理机能，引发一系列健康问题，仅靠身体自身通常难以消除危害。
烟草燃烧释放尼古丁、焦油、一氧化碳等大量有毒物质。尼古丁会使人成瘾，刺激神经系统；焦油沉积在肺部，影响气体交换；一氧化碳降低血液携氧能力。长期吸烟中毒，会导致呼吸系统疾病如慢性阻塞性肺疾病、肺癌，还会增加心血管疾病风险，如冠心病、中风等。这些病症严重影响身体健康，不会自行好转。
吸烟中毒还可能影响其他器官和系统。比如对消化系统，会引发胃炎、胃溃疡等；对生殖系统，影响生育能力。而且吸烟中毒造成的身体损伤具有累积性，随着吸烟时间和量的增加，危害不断加重。
为了身体健康，应尽早戒烟。戒烟过程中可寻求专业帮助，如咨询医生获取戒烟建议和药物辅助。日常生活中，培养健康的生活习惯，如规律作息、适度运动、均衡饮食等，有助于减轻吸烟中毒带来的危害，逐步恢复身体机能。
