感冒流鼻涕一般不建议直接吃头孢。感冒多由病毒引起，而头孢是针对细菌感染的抗生素，对病毒无效。只有在合并细菌感染时，使用头孢才可能有效。
感冒是常见的上呼吸道疾病，大部分由病毒感染引发，像鼻病毒、冠状病毒等。病毒感染导致鼻腔黏膜充血、水肿，进而出现流鼻涕症状。此时使用头孢这类抗生素，不仅无法缓解症状，还可能因滥用抗生素，导致体内菌群失调，增加细菌耐药风险。
不过，感冒期间身体抵抗力下降，可能合并细菌感染，比如出现流黄脓鼻涕、发热、咳嗽且痰液为黄色脓性等症状，很可能继发了细菌感染。这种情况下，就医进行血常规等检查，若发现白细胞、中性粒细胞等指标升高，提示细菌感染，医生会根据病情判断是否使用头孢类药物治疗。
日常生活中，感冒流鼻涕时，应多休息、多喝水，保持室内空气流通。饮食上，选择清淡、易消化且富含营养的食物，有助于身体恢复。若症状持续不缓解或加重，务必及时就医，由专业医生诊断并给出合理治疗方案，不要自行用药。
