天气干燥、上呼吸道感染、过敏、鼻窦炎、鼻后滴漏综合征等。
1. 天气干燥：空气湿度低时，呼吸道黏膜水分易流失，导致喉咙干，同时鼻腔分泌物增多形成鼻涕和痰。可使用加湿器增加空气湿度，适量多饮水，缓解黏膜干燥。
2. 上呼吸道感染：病毒或细菌入侵引发炎症，致使喉咙干痒、有痰，鼻腔产生分泌物。注意休息，保证充足睡眠，多喝温水，必要时按医嘱服用对症药物。
3. 过敏：接触花粉、尘螨等过敏原，免疫系统反应使呼吸道黏膜充血水肿，出现喉咙干、有痰有鼻涕症状。避免接触过敏原，症状严重时可在医生指导下使用抗过敏药物。
4. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症，分泌物增多且排出不畅，倒流至咽喉引起不适。可使用生理盐水冲洗鼻腔，减轻炎症，必要时采用药物或手术治疗。
5. 鼻后滴漏综合征：鼻部疾病导致分泌物经后鼻孔流入咽部，刺激产生症状。积极治疗原发鼻部疾病，如使用鼻喷药物等，改善症状。
日常需注意保持室内空气清洁、湿润，适度锻炼增强体质，避免食用辛辣刺激性食物，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
