突然剧烈头疼恶心呕吐可能由高血压、偏头痛、颈椎病、脑部血管病变、食物中毒等引起。
1. 高血压：血压突然升高时，会导致颅内压力增加，引发头疼、恶心、呕吐等症状。应立即安静休息，避免活动，可舌下含服降压药物如硝苯地平片等，监测血压，若症状持续不缓解或血压过高，及时就医。
2. 偏头痛：多为单侧搏动性头痛，常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。可能与遗传、内分泌、饮食等因素有关。发作时找安静黑暗环境休息，可服用非甾体抗炎药如布洛芬等缓解疼痛，严重时遵医嘱使用特异性抗偏头痛药物。
3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经、血管，影响脑部供血，导致头疼、恶心。避免长时间低头，适当活动颈部，进行颈部按摩、热敷，严重时需就医，可能需牵引、手术等治疗。
4. 脑部血管病变：如脑出血、脑梗死等，发病急，除头疼、恶心、呕吐外，还可能有肢体麻木、言语不清等症状。立即拨打急救电话，送医进行头颅CT等检查，根据具体病情治疗。
5. 食物中毒：进食被细菌、毒素污染食物后，毒素刺激胃肠道及神经系统，引起头疼、恶心、呕吐。停止进食可疑食物，适量饮水促进排泄，症状严重需就医，可能需洗胃、补液等治疗。
日常要保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，合理饮食，适当运动，定期体检，出现不适及时就医并遵医嘱治疗。
