一般来说，正常淋巴结的大小因部位不同而有所差异，短径多在 0.2-0.5 厘米之间，长径通常不超过 1 厘米。
淋巴结作为人体重要的免疫器官，分布于全身各处。其大小受多种因素影响。在健康状态下，不同部位的淋巴结大小存在一定范围。比如颈部、腋窝、腹股沟等浅表部位的淋巴结相对容易被触及，正常时较小且质地柔软、表面光滑、活动度好，与周围组织无粘连，也不会有压痛。
当身体受到病原体侵袭，如细菌、病毒感染，或者出现肿瘤等疾病时，相应区域的淋巴结可能会肿大。因为淋巴结在发挥免疫防御功能，对抗病原体或处理异常细胞，导致细胞增生、体积增大。例如，咽喉部感染时，颈部淋巴结可能肿大；下肢感染可能引起腹股沟淋巴结肿大。
日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，规律作息、均衡饮食、适度运动，以维持身体的正常免疫功能。尽量避免接触可能导致感染的危险因素，如注意个人卫生、避免前往人员密集且卫生条件差的场所等。若发现淋巴结大小、形态、质地等出现异常变化，或伴有疼痛、发热等不适症状，应及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议。
