慢性鼻窦炎可通过症状表现、发病时间、鼻腔检查、影像学检查、治疗方式来判别。
1. 症状表现：慢性鼻窦炎症状相对持续且较为多样，常有脓涕，量较多且呈脓性或黏脓性，可伴有鼻塞，多为持续性，还会有嗅觉减退、头痛等症状，头痛一般不剧烈，且有一定时间规律。
2. 发病时间：慢性鼻窦炎病程较长，超过12周，症状持续存在或反复出现，而急性鼻窦炎病程多在12周以内。
3. 鼻腔检查：鼻内镜检查可见中鼻道及鼻窦开口处黏膜充血、水肿，有脓性分泌物，还可能发现鼻息肉等病变；前鼻镜检查可看到鼻腔内有脓性分泌物，多来自中鼻道。
4. 影像学检查：鼻窦CT扫描能清晰显示鼻窦内的病变情况，如鼻窦黏膜增厚、窦腔积液、息肉形成等，对诊断慢性鼻窦炎有重要价值；鼻窦X线平片也可辅助诊断，但不如CT准确。
5. 治疗方式：慢性鼻窦炎治疗多采用综合治疗，包括药物治疗，如鼻用糖皮质激素、抗生素、黏液促排剂等，还可配合鼻腔冲洗；药物治疗效果不佳时可能需手术治疗，以改善鼻窦引流。
日常生活中，要注意保持鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔。注意保暖，避免着凉引发上呼吸道感染。加强锻炼，增强体质，提高机体免疫力。饮食上，避免食用辛辣、刺激性食物。同时，要严格遵医嘱按时用药，定期复查，以便及时调整治疗方案。
