肩膀疼痛可能由肩周炎、颈椎病、肩袖损伤、肱二头肌长头肌腱炎、肩部肿瘤等引起。
1.肩周炎：又称五十肩冻结肩等，多因肩部软组织退行性变、长期过度活动等引发。主要症状为肩部逐渐加重的疼痛，夜间更为明显，且活动受限，尤其是外展、上举、内旋、外旋等动作，严重影响日常生活。
2.颈椎病：颈椎病变刺激或压迫颈部神经，可导致肩部放射性疼痛。常伴有上肢麻木、无力，严重时会出现头晕、视力模糊等症状，与长期低头工作、不良姿势等因素有关。
3.肩袖损伤：多因肩部受到直接暴力或反复劳损所致。患者在做上举、外展动作时疼痛加剧，有时会感觉肩部无力，部分患者还会出现肩部弹响。
4.肱二头肌长头肌腱炎：由于该肌腱在腱鞘内长期摩擦、劳损引起。肩部前方会出现疼痛，尤其是在屈肘、旋后等动作时疼痛明显，部分患者可摸到肌腱增粗、压痛。
5.肩部肿瘤：较为少见，包括良性肿瘤和恶性肿瘤。早期可能仅表现为肩部隐痛，随病情发展，疼痛会逐渐加重，还可能伴有局部肿块、活动受限等症状。
出现肩膀疼痛症状，应注意休息，避免过度劳累和肩部受寒。若疼痛持续不缓解或加重，需及时就医，明确病因，在医生指导下进行规范治疗。
