冲击波疼痛治疗方法包括体外冲击波疗法、聚焦冲击波疗法、发散冲击波疗法等。
1. 体外冲击波疗法：通过体外产生的冲击波，经皮肤传导至体内病变部位。利用冲击波的空化效应、机械效应等，对局部组织产生刺激，促进血液循环，松解粘连组织，减轻炎症反应，从而缓解疼痛，常用于治疗骨与软组织疾病，如肩周炎、网球肘等。
2. 聚焦冲击波疗法：将冲击波能量聚焦于特定的靶点，能量更为集中，能精准作用于病变区域。可有效破坏病灶组织，促进组织修复和再生，在治疗一些慢性疼痛疾病，如足底筋膜炎、跟腱炎等方面有较好效果。
3. 发散冲击波疗法：冲击波以发散的形式作用于治疗部位，覆盖面积较大。能改善局部新陈代谢，增强组织的营养供应，对肌肉劳损、关节疼痛等有一定的治疗作用，可促进肌肉恢复弹性，减轻关节的疼痛和僵硬感。
在进行冲击波疼痛治疗时，治疗后要注意休息，避免过度活动治疗部位，防止加重损伤。保持治疗部位清洁，防止感染。同时，要按照医生的建议进行后续的康复训练和治疗，定期复查，以便及时了解治疗效果和调整治疗方案，确保达到理想的治疗目的。
