血脂化验单主要看总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等。
1. 总胆固醇:是血液中各类脂蛋白所含胆固醇的总和,正常参考范围一般在 2.9~6.0mmol/L。若超出此范围,提示可能存在脂代谢异常,增加动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病风险。
2. 甘油三酯:主要储存于脂肪组织,为机体供能。正常参考区间多在 0.56~1.70mmol/L。甘油三酯升高常见于饮食中脂肪摄入过多、饮酒过量、肥胖、糖尿病等情况,过高易引发急性胰腺炎。
3. 低密度脂蛋白胆固醇:被视为坏胆固醇,正常范围因人群不同有差异,一般理想水平低于 3.4mmol/L。它易在血管壁沉积形成斑块,导致血管狭窄、堵塞,引发心脑血管疾病。
4. 高密度脂蛋白胆固醇:被称作好胆固醇,正常男性约 1.16~1.42mmol/L,女性 1.29~1.55mmol/L。它可将外周组织中的胆固醇转运到肝脏进行代谢,有助于降低心血管疾病风险。
日常要注意合理饮食,控制脂肪和糖分摄入,增加运动,戒烟限酒,定期体检监测血脂。若血脂异常明显,应及时就医,在医生指导下规范治疗。