口腔卫生不良、饮食因素、胃肠道疾病、口腔疾病、不良生活习惯等。
1. 口腔卫生不良：刷牙不彻底、不按时刷牙等会使食物残渣在口腔内残留、发酵，滋生细菌产生异味。应早晚正确刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，使用牙线、漱口水辅助清洁口腔。
2. 饮食因素：食用洋葱、大蒜等刺激性食物，其特殊气味会通过口腔散发。避免食用此类食物，或食用后及时刷牙、嚼口香糖减轻气味。
3. 胃肠道疾病：消化不良、胃肠功能紊乱等会导致食物在胃肠道内不能充分消化吸收，产生的气体反流至口腔引起口气。调整饮食习惯，少食多餐，避免暴饮暴食，必要时就医治疗。
4. 口腔疾病：龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病会产生炎性分泌物，引发口气。及时治疗口腔疾病，定期洗牙，去除牙结石。
5. 不良生活习惯：长期熬夜、抽烟酗酒等会影响身体新陈代谢，导致口气。保持规律作息，戒烟限酒，适当运动，促进身体新陈代谢。
日常要保持良好的口腔卫生习惯，规律饮食与作息，定期进行口腔检查和体检，若口气问题持续不缓解，应及时就医明确原因并针对性处理 。
