舌乳头发炎可能是局部刺激、感染、营养不良、过敏反应、不良生活习惯等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有去除刺激因素、抗感染、补充营养、抗过敏、改善生活习惯等。
1. 局部刺激：口腔内残根残冠、不良修复体等持续摩擦刺激舌乳头，易引发炎症。应及时去除残根残冠，调整或更换不良修复体。同时，避免食用过烫、过硬食物，减少对舌乳头的物理损伤。若炎症明显，遵医嘱使用康复新液含漱、西瓜霜喷剂喷涂、冰硼散涂抹，促进炎症消退和创面愈合。
2. 感染：细菌、病毒、真菌等病原体感染舌乳头可致发炎。细菌感染时，遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素片控制感染；病毒感染需遵医嘱服用阿昔洛韦片、利巴韦林颗粒、更昔洛韦胶囊抗病毒；真菌感染则遵医嘱使用制霉菌素片含服、碳酸氢钠溶液漱口、氟康唑胶囊口服抗真菌。
3. 营养不良：缺乏B族维生素、铁、锌等营养素，会影响舌乳头正常代谢和功能引发炎症。日常应多吃富含这些营养素的食物，如全麦面包、瘦肉、海鲜等。也可遵医嘱补充复合维生素B片、硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服液，改善营养状况。
4. 过敏反应：食用致敏食物、接触某些过敏原等可引起舌乳头炎症。需尽快明确并远离过敏原，症状较轻时可遵医嘱口服氯雷他定片、西替利嗪胶囊、依巴斯汀片抗过敏；症状严重出现呼吸困难等需及时就医抢救。
5. 不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜等不良习惯会降低口腔局部抵抗力，诱发舌乳头发炎。要戒烟限酒，规律作息，保证充足睡眠，适当运动增强体质，维持口腔健康。
日常要保持口腔清洁，早晚正确刷牙，饭后使用清水或漱口水漱口。饮食上多吃新鲜蔬果，保持营养均衡。避免过度伸舌自检，减少对舌乳头的刺激。定期口腔检查，及时发现和处理口腔问题，促进舌乳头炎康复并预防复发 。
