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儿童社交恐惧症的社交技能如何训练

更新时间:2020-05-06 09:58:25

  儿童社交恐惧症会严重影响到孩子的正常交际,使得孩子长期处于孤僻心理状态中,部分孩子甚至因此一辈子无法正常和身边人进行交流。而家长为了让孩子可以快速恢复健康,都会想通过各种进行治疗。其中社交机能训练法就是最常见的一种治疗方法。

  1、鼓励孩子回归社会。对于有儿童社交恐惧症的孩子而言,家长的鼓励是十分常见的,因为在患有心理问题之后大部分的孩子都不愿意和身边的人进行交流,在这个时候如果家长不支持孩子就会让孩子产生巨大的失落感,更加不愿意和身边的交流,致使儿童社交恐惧症加重。

  2、多和孩子交流。孩子出现不良心理基础有关系,而这一种原因诱发的儿童社交恐惧症难以通过短时间的训练得到改善,家长应该先了解清楚孩子出现儿童社交恐惧症的原因是什么,然后帮助患儿认识自己,反省自己。

  3、行为训练法。在儿童社交恐惧症治疗的初期不少孩子都不会主动和身边的人进行交流,候家长应该积极地训练孩子正常的和身边人进行交流。让孩子慢慢习惯交流过程,走出心理问题的困局。而在使用行为治疗法的过程中家长应该重视孩子的心理变化,如果发现孩子暂时无法接受就应该使用循序渐进的方法让孩子习惯。

  最后,儿童社交恐惧症的问题十分常见,通过训练以及心理治疗可以完全恢复的,所以家长没有必要过于担心和害怕。在治疗过程中家长应该重视亲子关系的建设,这样可以让孩子逐渐建立交流的信心,降低社交带来的不适感,同时还可以使得孩子在调节的过程中不用承受较大的心理压力,获得最佳的治疗效果。