广告上经常有提到说吃某某某药，保证大三阳、小三阳转阴，那简直就是无稽之谈，朋友们千万不要相信，如果真的这么好治疗的话，中国哪有这么多乙肝携带者。其实，大三阳也不是什么可怕的疾病，有的患者和正常人一样工作、读书 、学习，我们不要这么担心，但是，我们要做的是注意日常，避免病情加重。 第一，也是很重要的一点，严禁喝酒、吸烟。喝酒会给肝脏增加负担，长期饮酒或大量饮酒会对肝脏造成损害，使肝细胞发生变性和坏死，可以使病情加速向肝硬化、甚至肝癌方向演变。乙肝患者禁酒、戒酒是对自身负责的表现，任何含有酒精的饮品、食物都应该列入禁忌范围。
第二，注意休息：乙肝大三阳患者可工作，但不可劳累。劳累过度，影响机体的免疫功能，易造成病情复发或者加重。要保持一个充足的睡眠，适当的锻炼身体。主张劳逸结合，适当运动，适当休息，掌握好“度数’，活动以不感到疲乏、恶心、腰困为准;生活有规律，起居有常，不要轻易打破良好的生活规律;病情波动期最好卧床休息，静养康复。乙肝大三阳患者养成良好的日常习惯，是给乙肝治疗最大的帮助。
第三，乙肝大三阳患者要定期到专业的肝病医院进行检查，发现症状及时治疗，防止病情恶化。
第四，少食加工食品和零食：罐装、瓶装的饮料、食品以及常见的零食中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。长期食用必然会给肝脏造成负担而加重病情。
第五，持心情舒畅：保持心情舒畅，对肝脏疏泄和机体免疫力的影响是非常明显的，一些心情爽朗的人有些疾病往往不治而愈，而另一些心情抑郁，整天愁眉苦脸的人，往往久治不愈。我们不能单单指望奇迹的发生，但是奇迹的发生与心态成正比。
第六，慎用药物补品：是药三分毒，如今市面上的药物有上百种都会对肝肾造成损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。另外，也不要擅自服用降酶药物，因为单纯降酶药物对病情并不能起到治疗作用，反而可能影响检查结果，对病情的判断造成影响，延误治疗。
以上就是大三阳患者平日里的注意事项，患者朋友们要熟读并谨记，以免一时的不注意加重病情。虽然乙肝病毒难清清除，但是我们不能灰心，要保持乐观的心态，积极面对生活，到医院定期检查肝功能，出现异常及时治疗才是正道。
