无论是内分泌失调、情绪障碍，还是阴虚、血虚，都有可能导致患者出现睡觉后全身大汗淋漓的症状。只要此症状发生，就要立即进行饮食调理，缓解不适。那么，哪些食疗方法能够帮助患者改善这种出汗病症呢？下面就让我们一起去具体了解一下吧。
一、龙眼人参饮
如果睡觉后全身大汗淋漓是因为气虚所致，患者就可以多吃龙眼人参饮，因为此食物具有补气血、益心脾、安神益智的作用，多食有助于缓解病症，减轻不适。
二、银耳红枣汤
银耳红枣汤也适合患者食用，主要是因为此汤具有补中益气、养阴生津的作用，多食也能缓解不适，促进疾病恢复。其制法主要就是将适量银耳和红枣一同放入锅中熬煮，煮好后加入红糖溶化调匀即可。
要在医师指导下用药，避免盲目用药 。 三、参苓粥
睡觉后全身大汗淋漓也可以多吃参苓粥，对改善此病症也有很大的帮助。主要制法就是先将适量人参、茯苓、生姜等加水煎熬，熬好后去渣取汁，然后再将药汁与粳米一同煮粥，煮好即可食用。
四、黑豆浮麦汤
黑豆浮麦汤具有清热、养血、平肝、补肾、壮阴、补虚的作用，多食也能辅助医治，促进疾病恢复。此汤的制法主要就是先将黑豆、浮小麦放入锅中加水煎熬，熬好后去渣取汁，然后再将药汁与莲米、红枣一起煮汤，煮好后即可直接食用。
对于睡觉后全身大汗淋漓患者来说，这四种食物都是调理此病的良好选择，可以食用。除此，患者也可以多吃一些含维生素和矿物质丰富的食物，也能帮助改善病症，减轻不适。但是对于高盐高脂肪食物、熏制烧烤食物以及刺激性较强的食物，患者要忌口，不宜食用。
