生活中受到一些不良因素的影响，可能会对身体造成刺激，之后便会引发一些不适症状。发烧是很多人都有过的经历，而且发烧的原因有很多种，一般出现低烧的情况下不会对身体造成损伤，然而出现低烧反复发作的现象后，就要引起重视，必须采取针对性的措施进行治疗和改善。那么今天要介绍就是，低烧反复发作应该怎么办呢？
第一、注意休息。正常体温应该在36~37℃之间，如果体温维持在37~38.5℃之间，就属于低烧状态。而引发低烧的原因有很多种，如果是因为生活压力过大或者长期过度劳累，导致体力不支所引发的低烧，建议大家在此期间尽可能多休息。而且饮食上也要适当控制，尽可能少吃，避免暴饮暴食，在此期间也要注意多喝水。
第二、物理降温。出现低烧的情况下，不建议大家服用退烧药，一般可以采用物理降温的方法来帮助身体散热。可以选择用温水擦拭身体，水分挥发的过程中也能带走一部分的热量，从而达到降温的目的。发烧期间尽量不要穿着过厚的衣物或者盖太厚的棉被，以免影响机体的正常散热，而且要注意保持室内通风良好。
第三、就医治疗。反复低烧的情况下，很有可能是感染因素引起的，一定要尽快到医院查明原因，这样才能对症治疗。首先需要进行血常规检查来判断属于细菌感染还是病毒感染，然后再结合具体症状表现来判断发病原因，之后需要采取针对性的措施进行治疗。
低烧反复发作其实是一种不正常的现象，长时间低烧的情况下就要考虑可能是一些不良因素引起的，必须尽快找出根本问题所在，这样才能更好的对症治疗。发烧期间可能会伴有头晕、乏力等多种不适症状，因此大家要尽可能多休息，不要过度劳累。长时间低烧不退的情况下，最好能够到医院进行相关检查，防止受到某种病理因素的影响而对身体造成损伤。
