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胃部不适按摩哪个部位 胃部不适按摩这些穴位可改善

更新时间:2020-12-01 15:08:04

胃是能够帮助食物消化的器官,如果胃部出现问题,食物不消化,就容易引发一些胃部疾病,像胃炎、胃胀等。有胃病的人群,经常会出现消化不良、胃痛、胃胀、胃酸、烧心等症状,对于这些症状的改善,除了可以通过药物外,还可以选择按摩的方法。胃部不适按摩哪个部位?

1.按摩中脘穴,此穴位位于胸骨下端与肚脐连线的中央,在肚脐往上一掌的位置。按摩时要求患者仰卧,要求患者慢慢吐气的时候用指力按压穴位,重复10次左右,就会有所改善。此种方法针对胃痛时的治疗有效果。

2.按摩天枢穴,其位置是在肚脐左右两拇指宽的地方。对其进行按摩,要求患者平躺,用中间的三个手指按压穴位,其主要是针对消化不良、胃胀、恶心、呕吐、腹痛、腹泻的改善。

3.按摩足三里,其是位于胫骨的外侧,膝盖下方大概三个指宽的位置。按摩时要求患者仰卧,对穴位进行按压,每一个过程重复10次左右,其针对的是胃酸的情况,可以促进胃酸分泌,也能起到止痛的作用。

4.按摩巨阙穴,也就是在心窝的正中央,要求患者仰卧,用中指尖反复按压心窝,注意力度,不宜过重,按摩该穴位,对于胃积食、胃酸过多有缓解作用。

5.按摩百会穴,这是人体头部两耳之间直线与眉线中心的交叉点,按摩的时候,要用抱住患者头部,用拇指轻轻按压穴位即可,力道不宜过重。

对于大家平时出现的胃部不适的情况,可以根据以上的几种方法对症处理。胃是人体重要的器官,一定要对胃做好保护,平时不要吃生冷、辛辣以及刺激性的食物,多吃一些小米粥等养胃的食物。一旦出现有胃部不适的情况,要及时的治疗。

审编医生
申楠楠儿科综合 主治医师 医院:松原市中西医结合医院

主治疾病:中西医治疗小儿呼吸系统、消化系统、血液系统、免疫系...详情>