在我们的周围，不少患者出现严重神经衰弱疾病，主要引起失眠以及身体乏力等症状，而且还会引起头疼和工作效率下降。神经衰弱多数是由于不良的生活习惯或者没有调整好自己的情绪所致。患者需要在专业医生的指导下进行综合的治疗，接下来分享有效的治疗方法。
1.心理治疗
心理问题引发严重精神衰弱之后，患者可以找专业的心理医生进行治疗，主要分为个别心理治疗、集体心理治疗以及家庭心理治疗。其中，个别心理治疗指的是将自己的生活经历告知医生，以此来建立对疾病的认识和消除不安的情绪。
2.抗抑郁药物
抑郁症是一种常见的心理疾病，患者需要使用抗抑郁的药物来缓解精神衰弱和失眠，一般在医生的指导下用药，主要包括阿米替林、氟西汀、舍曲林以及安非他酮等药物，药物的用法用量需要咨询医生。
3.抗焦虑药物
当患者因为焦虑症而引发神经衰弱时，需要使用抗焦虑药物，主要包括氟安定、谷维素片、肾上腺素能受体阻断剂、定泰乐或者卡利普多等。患者需要按照疗程用药，具有镇定和抗焦虑的功效。
4.睡前助眠
如果严重神经衰弱患者长时间无法入睡，应当采取科学的助眠方法，比如将身体清洗干净，平躺在床上，然后想象美丽和放松的场景。同时，患者也可以采用食物助眠法，比如在睡前喝牛奶或者小米粥等。
随着当今社会的发展，不少患者的压力越来越大，再加上没有合理的排解，所以产生精神衰弱以及失眠疾病。对于这种情况，患者应当到正规的医院就诊，除了进行心理干预治疗之外，还可以对症用药。此外，患者在平时应当加强锻炼，比如骑自行车或者湖边散步等，有利于调整身体的内分泌，促进睡眠。
