外阴就是女性的外生殖器，就像一层屏障一样防止细菌、病毒以及异物、灰尘进入阴道中，起着保护生殖器官的作用。如果外阴感染了炎症或者受了外伤，就会导致细菌或者病原体趁虚而入，引起各种疾病，影响到女性的生殖健康。那么外阴撕裂怎么回事？
1.性生活时用力过度。夫妻双方在第一次进行性生活的时候，由于情绪比较激动，而且没有把握好力度，姿势不当，就会引起外阴撕裂，从而引起出血。因此在性生活的时候，夫妻双方要注意多沟通，避免损伤到生殖器官。除此之外，如果女性在手淫的时候使用了一些日常生活用品，也会对阴道造成伤害，导致外阴撕裂，需要消除诱因。
2.外伤。如果女性在骑自行车或者游泳的时候不小心，就可能会由于磕碰到硬物而导致外阴撕裂，引起剧烈的疼痛，出现以上情况应当及时就医。
3.炎症。女性朋友如果平时清洁私处的方法不当，或者穿了透气性不好的内裤，就容易患上各种阴道炎，从而使外阴各个组织变得脆弱，容易撕裂。常见的阴道炎有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等，这些都需要通过分泌物检查来确诊治疗。
4.分娩导致。女性在分娩的过程中极容易使阴道撕裂，产生裂伤需要仔细缝合，避免形成血肿。
出现了外阴撕裂的情况，要看是什么原因导致的。性生活时用力过度导致的外阴撕裂，需要夫妻双方在以后的性生活时注意不要用力过度；外伤导致的外阴撕裂需要及时处理外伤；如果是由于阴道炎导致的外阴撕裂，需要去医院治疗阴道炎，在治疗的同时要注意保持良好的个人卫生。