如果身体长期处于劳累状态，就会因为多种原因而对身体造成损伤，从而出现局部疼痛的症状。很多人在生活中其实都出现过两边肋骨隐隐作痛的现象，引发这种情况的原因比较复杂，除了常见的外力因素，也有可能存在一些病理性改变，大家需要针对性的进行治疗和改善。下面就给大家介绍，引发两边肋骨下隐隐作痛的常见因素。
第一、过度劳累。如果之前有长时间从事重体力劳动，就有可能引发两边肋骨下隐隐作痛的现象，主要是因为身体过度劳累所造成的。这种情况下，大家首先要做的就是尽可能多休息，让身体能够得到充分放松。平时在生活或者工作中也要注重劳逸结合，防止过度劳累而加重身体不适的症状。
第二、肋软骨炎。两边肋骨下隐隐作痛，也有可能是由肋软骨炎引起的，一般在深呼吸、咳嗽或者活动患侧上肢时疼痛会更加严重。之所以会出现肋软骨炎，大多是因为长时间保持同一个姿势或者经常搬运重物，导致局部软组织形成无菌性炎症所引起的。大家首先要做的就是端正自己的姿势，加强身体保暖。如果症状比较严重，可以配合口服抗炎止痛类的药物来进行治疗。
第三、胸膜炎。胸膜炎是一类发生在胸膜腔内的炎症性疾病，出现胸膜炎之后，也有可能导致两边肋骨下产生隐痛不适的症状，并且伴有咳嗽、发热以及呼吸困难等多种现象。对于胸膜炎的患者，可以选择局部热敷、理疗等多种方式来进行改善，也可以口服药物帮助缓解疼痛，比如扶他林片。
以上就是关于两边肋骨下隐隐作痛的一些具体原因，大家可以结合自身的实际情况来判定病因所在，然后采取相应的措施进行改善。日常生活中要合理安排自己的生活节奏，不要出现身体过度劳累的现象，也不要进行长时间的剧烈运动，以免对身体造成损伤而引发一些疾病问题。
