膝盖不仅能够维持双腿的正常活动功能，还是身体的重要承重关节之一。如果有出现膝盖无力的现象，就有可能影响双腿的正常活动，甚至还会降低人们的生活质量，大家一定要采取积极有效的措施来进行治疗和改善。那么，膝盖没有力气到底是哪些原因造成的呢？下面给大家进行详细讲解。
第一、过度劳累。出现膝盖没有力气的情况，首先要考虑可能是膝盖过度劳累所造成的。如果平时因为工作原因需要长时间站立，或者之前有长时间负重行走，都会导致关节软骨长期受到摩擦刺激，这样就会出现膝盖发软以及膝盖无力的现象，严重的还可能引发膝盖疼痛。
第二、髌骨软化症。日常生活中长期过量运动，可能会导致髌骨关节受损，这样就有可能诱发髌骨软化症，从而出现膝盖无力的现象。当症状进一步加重后，就有可能出现膝关节疼痛现象，尤其在蹲下起立或者上下楼梯时，疼痛会更加明显。
第三、半月板损伤。膝盖没有力气的情况下，也要考虑可能是由半月板损伤引起的。出现半月板损伤的情况下，会对膝关节的正常活动造成影响，尤其在进行屈伸活动时，因为胫骨和股骨之间会产生挤压和刺激，就会产生明显疼痛，而且还会出现膝盖发软的现象。
第四、滑膜皱襞综合征。因为创伤、慢性刺激等多种因素，对膝关节周围的滑膜皱襞造成刺激而出现异常增大或者肥厚的情况后，就有可能引发滑膜皱襞综合征，这种情况下也会导致膝盖出现无力以及疼痛的现象。
膝盖无力的情况在生活中比较多见，一般是因为身体过度劳累所造成的，适当休息后便会有所改善。如果膝盖无力的现象长期存在且频繁发作，就要考虑可能存在一些病理性改变，大家需要结合自身具体病因来对症治疗。日常生活中要注意保护膝关节免受外界不良因素的刺激，同时还应该尽可能减少剧烈运动，以免加重对膝关节的损害。
